?你有沒有在漆黑的夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)感到迷茫無(wú)法入睡？
?你是否常常因?yàn)椴恢绾尉駬癞a(chǎn)生焦慮？
?你是否為自己做出的錯(cuò)誤決定糾結(jié)不已？
?看完下面的內(nèi)容，你的疑問會(huì)有一個(gè)答案。
? 車日路模型是心理學(xué)上的一個(gè)概念，現(xiàn)在想象一個(gè)場(chǎng)景，一輛車行駛在路上，太陽(yáng)在遠(yuǎn)處升起。你就是這輛車，而太陽(yáng)就是你的目標(biāo)，行駛的路就是你要到達(dá)目標(biāo)所走的路線。好了，現(xiàn)在思考幾個(gè)問題：
?你是一輛什么車？多大馬力？油耗是多少？
?你要開往哪里？
?到達(dá)目的地要走哪條路？
?有人說(shuō)自己是一輛跑車，那他一定是個(gè)充滿激情的人
?有人說(shuō)自己是越野車，那他一定喜歡挑戰(zhàn)，探索
......
?如果你還沒有想好這些問題就上路了，可能開著開著遇到很多岔路口，不知道往哪開了，這就是迷茫。
?而如果你的目的地在北邊，你卻開上了向南的高速下不來(lái)了，這就是焦慮
?如果你是一輛跑車，卻開上了坑洼不平的山路，這就是糾結(jié)。
?現(xiàn)在，花些時(shí)間想一想你是一輛什么車？是怎么加油的？哪些地方需要升級(jí)改裝？你的目標(biāo)是什么？五年目標(biāo)是什么？為了達(dá)成長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)近一兩年目標(biāo)是什么？到達(dá)目的地你要走哪條路？也就是達(dá)成目標(biāo)你該做些什么？
?在大學(xué)期間，就是一個(gè)不斷升級(jí)改裝車，不斷刷新系統(tǒng)的時(shí)間，最簡(jiǎn)單的規(guī)劃方法就是確定目標(biāo)，通過(guò)目標(biāo)倒退行動(dòng)。
?請(qǐng)?jiān)谙旅嬖u(píng)論留言寫下你對(duì)這些問題的答案。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——Kevinrr
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?from：古典
