曾幾何時(shí)讀書是為了緩解焦慮，但是漸漸卻感到讀書帶來了一些焦慮。

其一：讀有些書的時(shí)候經(jīng)常遇到生僻字，一遇到就要停下來查怎么讀，什么意思，還不一定記得住，下一次再遇見就怪眼熟的，就是不知道是個(gè)啥。時(shí)時(shí)刻刻覺得自己是文盲。焦慮。

其二：為了堅(jiān)持閱讀而制定的一些有的沒得讀書計(jì)劃，比如一個(gè)月讀幾本書。本意是好的。但是有些書讀起來就是費(fèi)時(shí)間的，加上自己的一些拖延癥，在月底的時(shí)候眼看完不成計(jì)劃，開始囫圇吞棗，一目十行，看了個(gè)寂寞，完全沒有收獲。焦慮

其三：可能年紀(jì)大了的緣故，剛看完的時(shí)候感覺自己完全理解，并且有些也即是做了筆記，但是睡一覺起來：腦袋空空。合理懷疑腦子被植入了一段歸零程序，一睡覺就歸零。焦慮

其四：研究表明運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)分泌多巴胺使人感到興奮。我覺得有時(shí)候讀書也可以達(dá)到這個(gè)效果。比如讀到一些產(chǎn)生共鳴的觀點(diǎn)，了解到一些有趣的知識(shí)的時(shí)候，那真是心潮澎湃，騷話連篇。躺下了腦子還在不斷小劇場(chǎng)，根本睡不著。然后覺得心肝脾肺腎都出問題了，焦慮。

可是又不能不讀書。因?yàn)槟忝黠@能感覺到長時(shí)間不閱讀，只玩手機(jī)，刷視頻，逛網(wǎng)站會(huì)使你的表達(dá)能力急劇下降，不管你曾經(jīng)多么有表達(dá)天賦。甚至于散失閱讀能力。一個(gè)觀點(diǎn)，一篇文章，一本書籍，每一個(gè)字你都認(rèn)識(shí)，但是連在一起你就是看字是字，完全理解不了觀點(diǎn)，更別提有多少深入的思考和提出新觀點(diǎn)的能力了。

但是話說回來即便沒有表達(dá)能力和閱讀能力，大部人的生活都不會(huì)受影響。大家都為生活所累，都希望不要再那么委屈自己，可以怎么快樂怎么來。也確實(shí)是這樣。

但是對(duì)一些情緒敏感，感知世界明顯比一般人強(qiáng)的人來說，如果長時(shí)間沒有獲取新的知識(shí)和觀點(diǎn)就可能就會(huì)把自己困住，情緒無法排解。很可惜我感覺我就是那種情緒敏感的人。

我不知道能堅(jiān)持讀書多久，也不知道能獲得多少，焦慮里出來，焦慮里進(jìn)去。但我始終相信赫爾曼黑塞說的：世界上任何書籍都不能給你帶來好運(yùn)，但他們能讓你悄悄成為你自己。我也不知道自己能成為什么樣的人，即便人已到中年。但我依然認(rèn)為人生還是有很多可能性?！痘钪防镎f一個(gè)人不到最后一刻，他的人生無有人有權(quán)評(píng)說。

就讓我在焦慮里前進(jìn)吧。