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2月底紅地球波符的13天發(fā)生了很有趣的一件事,因?yàn)橐淮尉蹠?huì)上的真心話大冒險(xiǎn),讓我的認(rèn)知邊界又開始了拓展。
隨后在一周內(nèi)我把醫(yī)館熟悉的伙伴的感情史調(diào)查了一遍,發(fā)現(xiàn)男生經(jīng)歷了滄海桑田,10+次的戀愛經(jīng)歷,聽得我下巴都要掉下來了。他們說試錯(cuò)讓自己知道喜歡什么,能感同身受。
他們每個(gè)人都有自己的一套愛情理論,get到BB由自己經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的愛情二維理論,他把情感分為:慈悲的愛和激情的愛。每個(gè)人對(duì)這兩種愛的需求是不一樣的,因?yàn)閮煞N愛的分值的不同可以解釋所有愛的狀態(tài)。親情之愛、小三、夫妻、炮友等等。
這個(gè)理論頗有斯滕伯格愛情三角論的架勢(shì),著實(shí)厲害。然后反觀到自己身上,我是小白,用WW的話是“感情空白、事業(yè)空白”。最后真心話抽到我這里,他們都沒有什么問題可以問,我就直接跳過了。
說實(shí)話,我當(dāng)時(shí)的情緒是失落的。。。因?yàn)樽约焊械奖缓雎粤恕?br>
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這周一,離開醫(yī)館已經(jīng)一周多的時(shí)間了,大家在茶館又開了8人聚會(huì)局。這回不玩真心話了,改成邊吃邊喝的隨聊,一開場(chǎng)的話題,是問我未來的計(jì)劃和打算,準(zhǔn)備找什么樣的工作,根據(jù)自己的期待來吧,先把臺(tái)灣去了再說。
然后接下來大家給了我一些建議:可以先找自己的方向,你讀書雖然讀的多,理論很多,但是你太空白了,沒有實(shí)踐。他們說的時(shí)候,我又覺察到了我的情緒,我有點(diǎn)委屈,想哭。每次聽WW說話,我都能感覺到一種指責(zé)。
我知道是我投影源的問題。因?yàn)楹ε卤恢肛?zé),所以不敢跟他講話,但是同時(shí)為了突破自己的舒適區(qū),我又找機(jī)會(huì)聽他的話來找到自己身上的問題。
要有能力建設(shè)性地接受批評(píng),從批評(píng)中吸取教訓(xùn)。
沒有失敗,只有反饋。
從這次情緒我更新了我想法:批評(píng)不是別人的指責(zé),不要害怕被批評(píng)(李總批評(píng)我的時(shí)候),批評(píng)只是一個(gè)反饋,就像失敗一樣!那不是指責(zé),只是反饋。
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用喬哈里窗的理論來說,他們眼中的我和我眼中的我是不一樣的,他們說的我竟然讓我無言以對(duì),因?yàn)樗麄冋f的對(duì)啊,我知道我的問題是在低水平的勤奮,沒有把知識(shí)應(yīng)用起來。
他們說的都對(duì),可是,好像總感覺哪里有問題了。想想好像,自己比之前好不要太多啊,我沒想到我從原來一個(gè)脾氣壞到跟同班同學(xué)吵架的人,變成可以用情緒疏導(dǎo)的方法幫助別人疏導(dǎo)情緒的人。
我感謝自己在三年前學(xué)習(xí)了心理學(xué),感謝自己學(xué)過教育學(xué),感謝自己學(xué)了那么多的知識(shí)。我不學(xué)習(xí)的話,沒辦法吸引到這么優(yōu)秀的醫(yī)館的伙伴的。
我知道我現(xiàn)在要去多實(shí)踐,我知道我要以價(jià)值為導(dǎo)向,而不能自嗨,解決自己的問題,實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的最好的途徑是幫助別人實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
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我確實(shí)不知道自己要成為一個(gè)什么樣的人,我沒有說一上來就像二姐一樣知道自己擅長畫畫,喜歡畫畫,然后去學(xué)習(xí)畫畫,我也沒有像熊貓一樣,知道自己要做設(shè)計(jì)師。他們知道要做什么,所以就去做了。
我看著我的人生九宮格,里面寫了爵士鼓手、像川島小鳥一樣的攝影師。我希不希望自己能成為這樣的人呢?希望啊。
那是什么原因讓自己一直繞著自己想要做的事情去努力呢?去年通過學(xué)習(xí)我知道了,出現(xiàn)身份認(rèn)同上。我不相信自己有能力可以達(dá)到那樣的高度,身份的欠缺。我的能量不足,精力時(shí)間被小我唬住了,自己陷入糾結(jié)內(nèi)耗的狀態(tài),恐懼讓我行動(dòng)力受阻,也因?yàn)樽龅纳?,獲得的價(jià)值少,就更沒有能量了認(rèn)同自己了。從價(jià)值的正向循環(huán)的角度來說,我的循環(huán)沒有運(yùn)轉(zhuǎn)起來,沒有自我效能感。用BB的話說缺乏成功的經(jīng)驗(yàn)。
有的時(shí)候是想太多了,焦慮。想太多就沒時(shí)間做了。
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另外啊,我想憋大招,想要預(yù)測(cè)未來,我想要一步就走對(duì)我的人生,我害怕不能達(dá)到結(jié)果。
去年為什么會(huì)去找阿卡西老師做個(gè)案呢?因?yàn)橄M梢灶A(yù)測(cè)未來,讓他們幫我看看啊,我的出生使命是什么呢?我的出生前計(jì)劃是什么?我想要知道什么是正確的選擇。
但是未來是創(chuàng)造出來的,你有很多的版本在平行宇宙,所以不執(zhí)著于想知道自己的天賦是什么了。也不認(rèn)為有“天賦”這么一說了,這個(gè)天賦往往表現(xiàn)為“學(xué)的比別人快”。
昨天BB給我看了Papi醬的新百倫廣告,他跟我說:
誰知道以后是做什么的啊,你知道嗎?
本來職業(yè)和人生就是有很多可能的
為毛設(shè)計(jì)師就要一輩子設(shè)計(jì)師
全然相信自己,生命的目的就是探索生命的目的。享受探索的過程。
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未來是什么樣,交給未來的自己回答吧
你不用為了天亮去跑,跑下去,天自己會(huì)亮。
在當(dāng)下是踏踏實(shí)實(shí)的走,因上努力,果上隨緣,這也是一種臣服吧。干丫的!
20170304早上與小煒又交流了下,她的分享get到一些新點(diǎn):
- 薇琪老師bars,access
- 超頻的恐懼:想通過做事情得到別人的認(rèn)同,真正的價(jià)值感不是通過別人的認(rèn)同得到的,而是發(fā)自內(nèi)在的
- 選擇VS決定。這就只是我的選擇,不強(qiáng)求他人認(rèn)同我的選擇,尊重我的選擇。(你決定辭職VS你選擇辭職?感覺一下力量)我選擇向左走,選擇看左面沿途的風(fēng)景
- 認(rèn)可自己的選擇,沒有對(duì)錯(cuò),只有體驗(yàn)
- 按照自己的節(jié)奏來。慢慢來,持續(xù)走
- 他人說的是有趣的觀點(diǎn)。(WW說的也是有趣的觀點(diǎn),QQ說的也是有趣的觀點(diǎn),我自己的也是有趣的觀點(diǎn))
- 還有什么可能性呢?