中原焦點團隊季松網(wǎng)絡(luò)中級第42期堅持分享第154天

尊重并認可自己身而為人的存在，欣然接受現(xiàn)實自我：接納自己的性格，接納自己的品行，接納自己的文化程度，接納自己的學習能力，接納自己的操作能力等等。接納自己就是去做真實的自己，而不是成為別人期待的樣子。接納自己的過去——雖經(jīng)很多失敗，犯過很多錯誤，但那些都是人生的一部分，是自己成長的階梯。接納自己的當下——雖有很多缺點和不足，雖然我不完美，但當下的我所能做的已經(jīng)是我最好的表現(xiàn)。這樣才會珍惜自己所擁有的一切（包括孩子、伴侶），尊重自己生命的尊嚴、價值和獨特性，相信自己未來會做得更好。最重要的是接納自己的局限、不足、犯錯、沖突和某些方面的無能。父母得到這樣的人格完整后，才會由心而發(fā)去自然而然地長出“我要接納孩子、好好地陪伴孩子”的愿望。

接納孩子，從接納自己開始；不苛求孩子，從不苛求自己開始；理解孩子，從理解自己開始。這樣，在放過孩子的同時也放過了自己。學會與年齡和解，與現(xiàn)實和解，與那個曾經(jīng)自命不凡的自己握手言和。倘若無處可逃，不如喜悅；如果沒有凈土，不如靜心；若是沒有如愿，不如釋然。我們每一個人都不完美，不是什么都懂、什么都會、什么都對，我們有可能自私、沖動、控制欲強、考慮不周，我們也有可能笨拙、厭倦、剛愎自用。更多的現(xiàn)實是，無論怎么努力、怎么向完美靠攏，都不可能變成一個完美的人！人生不如意十有八九，如果一直心存糾結(jié)和遺憾，猶如把自己堵進逼仄的小胡同，無路可去。只有學著接受生活的不如意，人生之路才能越走越開闊。孩子也是一樣的，正是因為有了缺憾才顯得更加真實，才會把優(yōu)點折射得熠熠生輝。在撫養(yǎng)孩子、教育孩子的過程中，我們需要跟孩子共同成長。不斷學習、不斷加強修行，來接受不完美的自己、不完美的生活。