有一個身體細(xì)胞再生理論是說：人的全身細(xì)胞7年更新一次，7年之后的你，已經(jīng)不是7年之前的你了。

我深感理解。

我的人生，伴隨著欲望經(jīng)歷了好幾個階段，有段時間羨慕隱居山林的人，他們似乎可以不食人間煙火，身體欲望極低，內(nèi)心卻十分豐富。

妨礙我的進(jìn)入林間的第一個元素竟然是“星巴克的美式咖啡”，如果早上不來一杯怎么行？

而山林里并沒有星巴克。

我曾經(jīng)解壓方式是逛街，試衣服。買衣服，“試衣服”是那個階段的人生妙事。

有幾家固定的店，每個月“上新”不去看看就著急地抓耳撓腮。

對照著所有服裝店共性的“顯瘦”的鏡子，嘗試一件又一件新衣，我獲得了極大的滿足感。

然而好多被我買回來的衣服都是只在家里試來試去又掛回去。好多衣服沒有穿過，連牌子都沒有拆下來過。但試著就讓我滿足。

現(xiàn)在回想那個自己，時常懷疑，那是我嗎？我曾經(jīng)竟那個樣子。

后來斷舍離，實(shí)施簡樸生活，我發(fā)現(xiàn)沒有星巴克，我活得似乎更好。

一杯濃咖啡可能破壞睡眠，這是影響精神能量的飲料，它把你的精力透支了而已，而你的能量是守恒的。

如今再想起自己人生一個一個階段，覺得那可能是我，又不是真的我。

是的，在漫長的歲月中，每個人都經(jīng)歷著“脫胎”“換骨”……

人需要成長就要承認(rèn)那些之前的存在，她們曾經(jīng)是我，但我回不去了……

有時候，內(nèi)心莫名其妙地產(chǎn)生一些痛苦，當(dāng)下痛不欲生，很想逃，卻逃不掉。

我試著體會這些痛苦，“心靈止血”藥方緩解一時的疼痛，卻在未來某個不經(jīng)意的瞬間再次回來造訪你。“痛苦”并沒有跟你提前商量，我要來了哦……但可以讓你當(dāng)下痛不欲生。

也許是具體事兒，也許是你久埋在體內(nèi)的毒素，它總要借助某個媒介再次回來，和你對話，和你撕扯，你可以用理智來對抗它，但終究解決不了根源。

痛就痛吧，上癮藥，麻醉藥只是阻礙傷口愈合的更慢的媒介。一個“慫人”才去求助這些能量。

是啊，我是一個慫人。很慫很慫的人。慫到永遠(yuǎn)不能直面痛苦，體會痛苦。我有時候鍛煉身體的時候想，不能練成思想強(qiáng)大的人，練一幅鋼筋鐵骨也不錯。我的過度訓(xùn)練也許是對鋼筋鐵骨的執(zhí)著追求。

但是那些尚未徹底處理的情感，它們還是時常地來挑戰(zhàn)我。讓我痛。讓我不得不直面，這到底又是咋回事。

我是一個從小就不被認(rèn)可的孩子。我在家里最小，我有兩個姐姐。我家的政策是：永遠(yuǎn)以大為先。別管誰對誰錯，你小就是你不對……你小更應(yīng)該聽大人的。

我從小在家里沒有任何位置，家庭資源不夠的時候，我被送到鄉(xiāng)下，后來我了解到0-3歲的人格成立關(guān)鍵期，我身邊并沒有父母。

我被送到父母身邊的時候又遭到兩個姐姐的排擠。這像一場爭奪“地盤”之戰(zhàn)，當(dāng)然在我家的主流原則指導(dǎo)之下我永遠(yuǎn)是挫敗方。是的哦，我一次也沒有成功過！

連兩個姐姐連續(xù)出嫁我終于有自己的地盤了，大姐離婚回來了，她不但占了我所有的地盤，她把我有限的生活資料塞到沙發(fā)底下，因?yàn)橹挥锌蛷d的沙發(fā)才是我的地盤。

而那時候大姐因離婚情緒失控，有次對我大哭大鬧，認(rèn)為我不想讓她住在家里，我的地盤被你占了哦……結(jié)果父母把我批判一番，理由是你大姐心情不好！

我記得那天的我，無法待在家里，一個人在大街上走，我買了幾瓶酒，把自己灌醉自己。我當(dāng)時也是規(guī)避了體會那種痛苦的能力。

像以往一樣，我第二天早上需要向大姐道歉，我喜歡你住家里啊……然后從沙發(fā)底下吧啦出來我要穿的衣服。

可是這所有的所謂的“痛”都像讓你的細(xì)胞活躍代謝，你想擺脫痛的同時，那些痛也在經(jīng)由流血結(jié)痂變堅硬。

平等的孩子在被不平等的對待，這些痛苦即使不能向外爆發(fā)，卻在內(nèi)心炸開了。開炸的同時刺激了細(xì)胞死去又活出新的來，新的細(xì)胞要堅強(qiáng)的多。

與其說快樂造就了我們，不如說是痛苦，那是更深層次的情緒體驗(yàn)，而更疼痛會促進(jìn)細(xì)胞代謝。

痛苦，就全然地痛吧。痛過之后，我們就代謝成了新人。