6月15日閱讀Now正念冥想的公眾號文章《65歲龍應臺照顧93歲失智母親：比死亡還難以接受的，是不告而別》。文章中引用了龍應臺的文字，龍應臺的文字照例是那么優(yōu)美，睿智。將她對母親——美君的愛表達的淋漓盡致。我突然想到，有能力將自己感情，用優(yōu)美的文字表達出來，是一件多么快樂的事情呀。

羅胖曾經(jīng)講過，沒有學問的人和有學問的人在遇到美景時不同的反應。沒有學問的人可能會說：哇，太美了，太棒了，亮瞎眼了。有學問的人可能會來一句：大漠孤煙直，黃河落日圓。同樣是觀景，在景色面前大家都快樂是不同的。

練習寫作快有2年時間里。偶爾也能寫出一些好的句子出來，那時候的快樂是不可名狀的。雖然總體來看我的文字還是那么粗糙，那么無力。但是它還是給我?guī)砹丝鞓返摹＿@種快樂是因為我慢慢地變得更好一點了。

6月16日，我照例打開微信看羅胖的60秒節(jié)目[1]。恰巧羅胖的節(jié)目提到人的快樂分四種：
第一種，是感官快樂。聲色犬馬，都在這一類
第二種，就是和人發(fā)生連接、和人扎堆的快樂。
第三種，和剛才說的第二種正好相反，不是和人扎堆連接，而是超越他人，這就是“榮譽”帶來的快樂。
第四種，就是搞清楚一件事帶來的快樂。（最典型的就是阿基米德從浴缸里跳出來大喊“eureka”，意思是找到問題的答案后的快樂）。

我突然體會到，有一種快樂就是讓自己變得更優(yōu)秀，快樂來源于自我超越。（寫著寫著就覺得自己快樂了）

有一回參加小孩學校的家長公開課，課程的名字是《智慧父母語言模式》，授課的朱老師自我介紹說，我是今天的授課老師，也是這個中學的語文老師和班主任。為了做好教學，為了和孩子們更好的溝通，我們老師也要不斷的學習新東西，不斷的進步才行。業(yè)余時間學習心理學等知識，今天在這里和大家交流和孩子們溝通的語言方式，也是我的一種嘗試。
課程的PPT制作很精美、簡潔?？梢钥吹贸鰜恚炖蠋煂τ谡n程做了很多準備，她是在努力學習新知識，努力超越自己。從她的講話中，可以體會到她喜愛學習，獲得進步的快樂。

變得更優(yōu)秀的快樂，不容易獲得。除了這樣的快樂，還有一種是不努力的快樂，得過且過的快樂。
不努力的快樂或者說“努力”做到不努力的快樂很多，比如沉迷于打游戲（不包括電競），看網(wǎng)絡小說，刷微信朋友圈。做到更為極致的是類似日本的“窮忙族”，他們不上學不上班，不去做那些行色匆匆的普通人。每天在垃圾箱里尋找可以換錢的廢品，每天這樣換一碗面吃而已[2]。

還有一種快樂是很多人夢寐以求的事情，就是因為某種意外獲得巨額財產(chǎn)，比如中了彩票或者繼承財產(chǎn)。從此可以衣食無憂，可以不用奮斗，可以從此幸福快樂一輩子。說實話，我也很盼望能夠有一筆巨款。但是我擔心這樣后我會不會就此頹廢下去呢。《窮爸爸，富爸爸》的作者曾經(jīng)因為財務自由后，在某島嶼上休息了一年，然后忍受不住各種不舒服，而重新開始工作。

變得更優(yōu)秀的快樂是金錢換不來的，你可能會因為僥幸而發(fā)財，但絕對不會因為僥幸而成為更優(yōu)秀的人。

在我還沒有變得足夠優(yōu)秀的時候，就開始曬自己的快樂，是不是有些自大了，還是說，這樣的快樂可以激勵我更加的努力？我希望是后者，希望這快樂可以讓我成為不斷學習的人，即便過程沒有那么舒適，吳伯凡將這稱之為“痛快”。

注釋
[1]羅胖60秒：學習反人性嗎？
[2]吳伯凡：既然認知意味著痛苦，為什么不能選擇舒適？