? ? ? ? 特別的春節(jié)閑來無事，我們又無力救災(zāi)，那就保護(hù)好自己的身體吧，少給國(guó)家添麻煩！我們用自己的方式來救災(zāi)！

? ? ? ? 這些天，我和女兒早上第一時(shí)間看疫情發(fā)展，或者抗擊疫情的感人故事，女兒總會(huì)感動(dòng)落淚，總希望自己能做點(diǎn)什么，可實(shí)際情況確實(shí)很無奈。我們商量一下，在家健身和讀書，提高我們這個(gè)小家的身體素質(zhì)，也是為大家做貢獻(xiàn)。

? ? ? ? 我們就從兩方面入手，一方面要考慮在疫情期間，注意養(yǎng)生保健，提高身體免疫力，做一些保健茶飲，飲食上注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。另一方面每天早睡早起，早晚兩次鍛煉身體，之前很喜歡的導(dǎo)引養(yǎng)生功沒時(shí)間學(xué)習(xí)，現(xiàn)在可以專心學(xué)習(xí)了。女兒則練習(xí)一些健身操來鍛煉自己。其余時(shí)間我們?nèi)脕碜x書了，以前沒有安靜的時(shí)間讀書，現(xiàn)在正好和女兒一起讀書，一起討論，我們討論書中的內(nèi)容，也討論將來的規(guī)劃，這樣又增進(jìn)了我和女兒的友誼。

? ? ? 我們的小家生活就這樣安靜祥和進(jìn)行著，但我們內(nèi)心無法真的平靜，在心底千百次祈禱疫情早日結(jié)束，讓我們的大家也早日健康！