觀察自己

2.24總結(jié)

這幾天被各種考試活動材料影響,然后就有點焦慮,昨天出科考,最后回答消化性潰瘍的時候有幾個問題,回答的不是很好,而且那個老師也很不耐煩,根本不想搭理的樣子,后面兒保的老師挺好的,還夸我掌握的不錯,剛下班回來的路上就覺得心情特別糟糕就,特別想吃東西,吃很多東西,幸虧是在回來的路上,給了自己一點安靜思考的時間,去觀察自己的感受以及不安的情緒,可能最大的感覺還是覺得自己有做的不夠好的地方,還是沒有那么滿意,但后面我想通了,首先那個老師態(tài)度不好,是他的問題,其次,我已經(jīng)做了我所有能準備的東西了(準備了ibd和腹瀉病),但他考的東西確實我沒有記住,那我也不能再去責怪自己了,我不能去否認自己做出的那份努力和認真,我已經(jīng)很棒了!最后我再去想,那我怎么樣才可以去做的更好呢?后面再去搜那個疾病的時候,我覺得前面像那種科普的方式真的是非常好的,所以我覺得也去找那種哦,科普的視頻看一看也是受益匪淺的,醫(yī)學是很復雜的,每個人都不會說他什么都懂,什么都知道了,每個人都在學習。

今天下午又和小李聊了很多,有些觀點我們確實還是蠻相似的,這可能真的是吸引力法則,多去發(fā)現(xiàn)生活的美好,享受快樂的人生,享受當下。

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