我和男朋友是異地戀，剛在一起的時(shí)候，我們很少發(fā)消息，白天幾乎不聊天，只是晚上打一下電話，這是讓我覺(jué)得很沒(méi)有安全感。

我每天都希望他能主動(dòng)找我聊天，但是經(jīng)常失望，一點(diǎn)不像熱戀中的情侶，我有很多次都想要分手，因?yàn)槲矣X(jué)得分手后，我不用這么痛苦了。

但我總覺(jué)得這段關(guān)系一定可以教會(huì)我點(diǎn)什么，那就自給自足的安全感。在痛苦了近一個(gè)月后，我決定自救。

每天早上不是向他說(shuō)早安，而是起床鍛煉，喚醒自己的身體，重新開(kāi)始閱讀，抄寫(xiě)筆記，最近看到的那本《清醒地活》，徹底讓我醒悟，我們所經(jīng)歷的一切其實(shí)都是一場(chǎng)體驗(yàn)。無(wú)論痛苦還是快樂(lè)，我們要始終保持對(duì)自我的覺(jué)知。

一段親密關(guān)系開(kāi)始了，那說(shuō)明一場(chǎng)新的體驗(yàn)開(kāi)始，關(guān)系結(jié)束了，說(shuō)明我要去迎接下一段體驗(yàn)了，我對(duì)此也充滿期待。

不管他有沒(méi)有主動(dòng)聯(lián)系我，我知道我正在體驗(yàn)我當(dāng)下所做的事情，親密的關(guān)系，曖昧的氛圍也只是眾多體驗(yàn)的一種罷了。

不要把所有的東西看得太重，就沒(méi)有什么能困擾我，我們反而會(huì)更自在。