意象溝通法|評價的正確打開姿勢

通過上一篇的學(xué)習(xí),我們知道,形成自我意象的三大要素:1.重要他人的評價;2.環(huán)境的反復(fù)確認(rèn);3.自己的反復(fù)確認(rèn);重要他人主要包括父母、老師、朋友(同伴);但我們還沒有談到如何去評價。這一篇,我們來談?wù)剳?yīng)該如何評價孩子才是正確的。

一談起如何評價孩子,許多人腦子里的第一反應(yīng)就是表揚、鼓勵,雖然可能他們平時表揚、鼓勵的也很少。其實與孩子交流時,我們很多都在批評,你可以回頭去看一下,《那些我們常做的,破壞孩子良好自我意象的行為》,看看你有沒有中招的。

但是,表揚、鼓勵就一定是對的嗎?也有人有不同意見。有一種說法是,在表揚、鼓勵聲中長大的孩子很脆弱,經(jīng)不起挫折。這種情況也確實存在。還有許多家長朋友也有體會,孩子常常經(jīng)不起表揚,一家長說,“我兒子經(jīng)不起表揚,稍微有一點成績,表揚一下,那個尾巴就會翹上天,就會得意忘形了,下次考試成績必然下降。”我們有時候也有這樣的體驗:我們表揚孩子,孩子不接受。如我們有時候表揚孩子,孩子臉上并沒有流露出開心、興奮的表情,反而是尷尬。有時候甚至?xí)f,“不是的,XX比我好多了。”

那表揚、鼓勵不對,難道我們要批評嗎?

當(dāng)然不是,批評、指責(zé)等負(fù)面評價會破壞孩子良好的自我意象,是非常不可取的。

表揚、鼓勵不行,批評、指責(zé)也不行,那作為家長到底應(yīng)該怎樣做呢?別急,我們先來看看,為什么表揚、鼓勵孩子,也會有問題?;氐轿覀冎翱催^的NLP中的邏輯層次理論,如下圖。

邏輯層次圖

回想一下,我們是怎么表揚孩子的,我們經(jīng)常這樣表揚孩子,“你真棒!”“你真聰明!”“你好厲害哦!”“你真可愛!”想想看,這些表揚的語言作用在邏輯層次的哪里呢?對了,基本都作用在“身份”層次,也就是自我意象層次?;蛟S你會說,這不對了嗎?這樣不是在幫助孩子建立良好的自我意象嗎?你想想看,這樣建立的自我意象,它沒有這個金字塔基座的支持,所以它是很脆弱的,當(dāng)孩子遇到挫折時,這個脆弱的金字塔就崩塌了。這就是在表揚聲中長大的孩子很脆弱的內(nèi)在原因。

再看第二個例子,家長一表揚,孩子就尾巴翹上天,下一次考試成績就下降。其實成績考的好,是孩子學(xué)習(xí)努力得來的,并不是他自己天生優(yōu)秀。這個家長在表揚的時候,估計沒有強化學(xué)習(xí)努力這一行為,孩子沒有把成績優(yōu)秀歸因努力、認(rèn)真,歸因于本身的天賦,所以反而松懈了。他優(yōu)秀的自我意象是虛弱。

那為什么,孩子有時候會不接受表揚呢?也是因為我們的表揚是直接表揚第一第二個層次,就是表揚他的自我意象。但孩子慢慢長大后,他的自我意象已經(jīng)初步形成,他會本能的拒絕與他的自我意象不相符的評價。當(dāng)我們的表揚與孩子的自我意象不相符時,孩子就會表現(xiàn)出不接受,乃至抗拒。

也就是說,我們直接表揚孩子的“身份”,如真聰明、真能干、真棒之類的自我意象是不可取的。那怎樣才能幫助孩子建立良好的自我意象呢?我們應(yīng)該怎么做呢?我們的語言應(yīng)該作用于邏輯層次這個金字塔的下面幾層,上面的自我意象層次最好應(yīng)該由孩子自己完成。

一個好的評價應(yīng)該包含兩部分:1.我們對行為層、環(huán)境層等金字塔下幾層的描述;2.孩子聽了我們的話后所引發(fā)的他對自我意象的描述。

舉個例子,如我們帶小孩去超市,出超市時,孩子幫我們拎一大袋東西。直接表揚就是:“你真不錯,真能干!”這個表揚就是直接作用于孩子的自我意象:“我很能干”。但這個自我意象是空中樓閣,很虛,不堅實,容易崩塌。甚至孩子當(dāng)時就會想,拎這么點東西也叫能干啊,真虛偽。

如果我們這樣,媽媽:“這么一大袋東西很重吧?”孩子:“是的,我要兩只手幫忙才能拿動!”媽媽:“嗯,那要很大力氣?!焙⒆幼隽艘粋€大力士的姿勢:“是的,我力氣很大。”媽媽:“謝謝你,我這么遠(yuǎn)幫我拎過來。否則我都得跑兩趟了。你都已經(jīng)能幫媽媽做事了,媽媽真開心。”孩子心里想,我很能干,很不錯。

像這樣,這位媽媽沒有直接表揚他——你很能干,而是客觀的描述了孩子的行為——東西很重,路程也遠(yuǎn),描述了環(huán)境——媽媽美好的感受,有了行為、環(huán)境這兩個層次的支持,孩子依據(jù)這兩個客觀事實,形成了一個的堅實支撐的自我意象——我很能干。

再回到前面那個表揚孩子成績考得好的例子。不能直接表揚你真厲害、你真棒,應(yīng)該怎么說呢?

首先,我們可以描述他的行為層面。描述的時候,要注意,不一定都是要我們說來的,可以我們引導(dǎo)孩子,讓他自己來描述。如:

我發(fā)現(xiàn),這個單元平時作業(yè)你基本上都是全對的。

是的,這單元很有趣,我上課很認(rèn)真,題目全都會做了。

嗯,對的,上課認(rèn)真聽,積極舉手發(fā)言,作業(yè)就都會做。作業(yè)里那兩道錯的題目,我估計粗心的原因吧。

一道是沒看清題目就做了,還有一道是開始沒想對。后來都會做了。

錯了及時訂正,還能反思為什么錯了,我好喜歡哦。

……

你可能會說,孩子表現(xiàn)好,我總是不由自主的脫口而出,你真棒,你真厲害,我好喜歡之類的,有沒有關(guān)系。當(dāng)然沒關(guān)系啦,就是你要注意補上行為層和環(huán)境層就可以了,這樣他的自我意象還建立要堅實的基礎(chǔ)之上的。

讓我們來回顧一下,評價的正確打開姿勢是這樣子的:我們客觀描述行為層和環(huán)境層,孩子在我們描述的行為層和環(huán)境層的支持下,形成良好的自我意象。如果直接描述了自我意象,請不要忘記補上行為層和環(huán)境層。

我們描述的語言應(yīng)該是客觀、中性的,如何做到客觀、中性,下一篇再講。

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