20200208日念一好第33天，日念家人一好處，念力加持享幸福，正念、正言、正行

(念我們都是中國(guó)人)下午看到一個(gè)視頻華人力量的震撼！ 南航從墨爾本至廣州的航班，沒有旅客回中國(guó)，飛機(jī)上全是澳洲華人購(gòu)票后把無償捐助的救援物資放在自己的座位上[強(qiáng)]。我們都有一個(gè)家名字叫中國(guó)。

(念女兒好)晚上接了一壺水準(zhǔn)備開，放好后就忘記了，愛人抱怨了幾句，女兒說:媽媽你是不是忘記開水了，媽媽沒事下次你接上水記的啊。誰說三歲，但也很懂事，被女兒共情一下，感覺很舒服。

(念自己)聽一直播5朱曉平老師的課，由于沒在家聽，沒有記筆記。堅(jiān)持讀書《我的情緒我做主》