本周金句:要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對(duì)問題的看法。
一、周回顧
周一:先生外出聽課，我?guī)退瓿蓤F(tuán)委的臨時(shí)任務(wù)。
周二:完成上周周記。
周三:拍畢業(yè)照，整整兩小時(shí)。
周四:上午批作業(yè)，下午上了三節(jié)課。有時(shí)間接送兒子上學(xué)放學(xué)。
周五:去鄉(xiāng)下，一大家子一起吃飯。下午去看了世貿(mào)的一處樣板房，現(xiàn)在的房?jī)r(jià)都是兩萬以上，根本買不起，只能開開眼界了。
周六:上午帶兒子樂高搭積木（斜拉索橋+鞏固三角形的穩(wěn)定性），下午陪兒子睡覺，還書借書。
周日:上午先生去汽車保養(yǎng)，弄了整整四個(gè)小時(shí)，中午去婆婆家吃飯，下午帶兒子去鎮(zhèn)上超市玩，晚上值班。
二、周總結(jié)
進(jìn)步
1.本周在陪兒子這件事上花了比較多的時(shí)間。
看繪本講故事:2天（3,4）——還要繼續(xù)加油！
開始聽喜馬拉雅上泡泡熊的故事，小豬佩奇的故事。
彈鋼琴:5天（3.4.5.6.7）——不錯(cuò)，主動(dòng)性在增強(qiáng)！
數(shù)學(xué):自己做迪斯尼的書。
英語:聽牛聽聽的英文歌。
戶外社交:學(xué)騎車，練習(xí)跑步，小區(qū)游樂場(chǎng)連續(xù)玩了幾天，周六樂高上完課，周日游樂園也跟小朋友一起玩。
總的來說，這周每天都有陪伴兒子的時(shí)間，他的心情也還不錯(cuò)。只要媽媽肯花時(shí)間，孩子就一定會(huì)親近你，他的情緒也是飽滿的。
最近覺得第一是學(xué)習(xí)的時(shí)間增加了，第二個(gè)通過寫周記，自己在不斷地反思不足。所以在陪伴孩子這件事情上投入增加，也因此能改善親子關(guān)系，所以我再次強(qiáng)調(diào)周記是我一直要堅(jiān)持的一件事，學(xué)習(xí)也應(yīng)該是終身學(xué)習(xí)，這兩件事讓我受益匪淺，還是要感謝K叔，給了我們這么好的平臺(tái)。
2.和老媽以及先生的關(guān)系處得不錯(cuò)。
沒有爭(zhēng)吵，有的是心平氣和的交流溝通。先生最近跟兒子一起時(shí)明顯沒有以前有耐心了，我找了個(gè)機(jī)會(huì)指出了他的問題。也給了他一點(diǎn)建議?？纯聪轮艿那闆r是否好轉(zhuǎn)。
3.衛(wèi)生整潔方面在進(jìn)步。辦公室衛(wèi)生也注意起來了，偶爾拖拖地，整理收拾。下周每天到辦公室先擦桌子，離開前把桌面整理好。家里洗洗曬曬，掃地機(jī)用起來，整理工作也在進(jìn)行。這塊一直為母親大人所詬病，也在提高積極主動(dòng)性了。
有待改進(jìn)
1.工作上:復(fù)習(xí)進(jìn)度太慢，講課效率不高。
周五算了一下，如果按照現(xiàn)在的進(jìn)度復(fù)習(xí)，到高考根本來不及，得抓緊了。明天需要跟組內(nèi)老師說一下這個(gè)情況，一起改善。
2.兒子的時(shí)間再優(yōu)化一下，周六樂高課遲到了。如何讓他更有時(shí)間觀念？我想先要做到我自己有時(shí)間觀念，萬事提高效率！包括看書。
周睡眠:
平均6小時(shí)48分鐘，上周7小時(shí)18分鐘，減少了30分鐘。主要原因是晚睡2次（看電視和電影），半夜醒來3次（也許是熱，也許是水喝多了），早上醒得早（被兒子叫醒）。深睡眠2小時(shí)7分鐘，和上周差不多。
改進(jìn)的方法:規(guī)定12點(diǎn)前必須睡，夜里醒來不能看手機(jī)。
周運(yùn)動(dòng):
步數(shù)日均1w+，基本達(dá)標(biāo)，但是跑步?jīng)]有。肚子上的肉肉在堆積，怎么破呢？運(yùn)動(dòng)起來吧。
方法:中午步行。晚上步行。什么時(shí)候跑？什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)起來？下周規(guī)劃起來。
三、書影音
觀影觀劇:《鋼鐵俠》《一吻定情》《獨(dú)家記憶》
聽書/看書:《正面管教》《刻意練習(xí)》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》1-103
四、下周展望:
1.春季高考學(xué)生出成績(jī)
2.體測(cè)學(xué)生周四考試
五、周感恩:
本周感謝公公婆婆，謝謝你們對(duì)我們的關(guān)心，對(duì)孩子的疼愛，希望你們身體健康，一切順利。有空我們也經(jīng)常回家看看。
