最近時間都花在焦慮上，以至沒有過多的時間去反思自己。就是你明明知道自己的行為是不對的，你應(yīng)該去做正確的事情時，就是不想去做，情緒還是影響了行為。

不得不承認(rèn)自己就是普通人，一個與壞習(xí)慣不斷斗爭的人。當(dāng)我日更后更加意識到寫作帶給我的細(xì)微變化。

以往會任由壞情緒一直影響自己，現(xiàn)在不會了，現(xiàn)在固定時間來完成日更，整理自己的思路。

堅持讓我知道，簡單的動作重復(fù)做需要多么大的勇氣與毅力，我想堅毅的那些人應(yīng)該就是這樣每天打磨出來的吧，對某種事物保持高度的興趣，然后每天堅持做，不是真愛真的很難做到。

從小事做起，慢慢培養(yǎng)成習(xí)慣，讓習(xí)慣去影響生活，真正做到大的改變。行動才是破除焦慮的最好辦法，以前知道，卻一直沒有做到，沒有重視過，重視才能從根本上發(fā)生改變。

敷衍的學(xué)習(xí)和認(rèn)真的學(xué)習(xí)是有差距的，敷衍欺騙的只是自己而已，對別人并不會產(chǎn)生損失，所以，不要自欺欺人，尊重事實，才是正確認(rèn)識自己的態(tài)度。

我承認(rèn)這段時間有點敷衍，不管是工作，學(xué)習(xí)還是生活，以前從沒有重視過，現(xiàn)在從內(nèi)心深處去反思，去理解是我接下來應(yīng)該要做的。

疫情本來就讓人生活更加艱難，這時候不認(rèn)真對待，真的對不起自己，對不起花出去的錢，更對不起一直辛苦付出的父母。

逃避并不能讓自己解決問題，反而問題越來越多。要相信自己可以做到，鼓勵自己勇敢去做，去交流，去付出。

人生沒有如果，不要期待如果，不做急功近利的事，我知道自己不要什么，也知道知道要什么，卻沒有具體深入下去，這種習(xí)慣需要改。

短暫休息過后，接下來就要重新開啟學(xué)習(xí)模式，再次踏上征程，人生的選擇不要給自己留退路。

不認(rèn)真學(xué)習(xí)，不認(rèn)真觀察，就缺乏寫作的素材，所有的事情都是一體化的，做好A，不一定帶來B，卻有可能帶來C，世界變化太太，無奇不有，但不做是一定不會有。

相信自己，堅持下去，成為自己的一道光，讓人生不留遺憾。只是減少娛樂時間，其他并沒有影響自己的生活。

在這樣的時代，機(jī)會永遠(yuǎn)都有，就看自己能不能抓住，能不能帶來新的改變。