來到簡(jiǎn)書，不僅認(rèn)識(shí)了一幫想通過寫作留下一些“痕跡”朋友，更知道了一批因?qū)懽鞲淖兞俗约喝松呐笥?。所以，在各種信息、書籍、課程的“狂轟濫炸”（自愿自動(dòng)自虐模式，嘻嘻）下，才明白自己和牛人的差距不僅在習(xí)慣更在思維和行動(dòng)。
所以，開始學(xué)習(xí)時(shí)間管理，開始和僵固性心智做斗爭(zhēng)，開始運(yùn)用所學(xué)的臨界知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。開始“白天不懂夜的黑”，早起、各種學(xué)習(xí)、提升、精進(jìn)。開始除了工作之余，趴在電腦前敲出一篇篇更文，期待著潮漲潮落的閱讀量。
工作之余，不再習(xí)慣性地瞄手機(jī)，開始關(guān)掉WIFI信號(hào)，專心投入工作。開始用心復(fù)盤每天的工作，開始在夜晚或清晨寫出一篇篇的反思日志，詳細(xì)記錄自己的得與失。開始像個(gè)大咖一樣生活，每日必列計(jì)劃，每天必須反思，每天必須日更。
然而，過了一段時(shí)間，你發(fā)現(xiàn)，有了時(shí)間管理，自己的生活依然很忙，除了工作和日更，幾乎沒有什么其他娛樂。早上起床懵懵懂懂，坐在馬桶上方便，還戴著耳機(jī)聽邏輯思維呢！這日程安排可夠緊的。
可當(dāng)寫反思日志時(shí)，卻很費(fèi)勁兒地想半天：“昨天老師講的什么內(nèi)容？昨天我聽過的那三條音頻內(nèi)容是什么？今晚的日更我要寫什么？”
忙，是學(xué)習(xí)的標(biāo)志嗎？
我們來看看，一天在忙些什么？閱讀關(guān)于學(xué)習(xí)的書籍，參加線上課程，閱讀某些牛人公眾號(hào)號(hào)里的文章，完成簡(jiǎn)書上的更文，聽”得到”上的內(nèi)容，還有自己的本職工作，一個(gè)都不能少。
忙之后，你為什么進(jìn)步還這么慢？
1.太滿，沒有留白
我們每天接觸的這些新內(nèi)容，新思路，跟我們過去幾十年養(yǎng)成的思維的定式效應(yīng)進(jìn)行不斷地斗爭(zhēng)，本來接受一個(gè)新事物，離開舒適區(qū)，對(duì)大腦來說，就不是很令人愉快。況且，上面提到的學(xué)習(xí)，我都是用專注性思維進(jìn)行的。
《學(xué)習(xí)之道》這本書中寫到，當(dāng)你專注于某件食物時(shí)，清醒專注的前額葉皮層就會(huì)自動(dòng)沿著神經(jīng)通路傳遞出信號(hào)。這些過程有點(diǎn)像章魚把觸手伸向它周圍的四面八方，去擺弄那些它正關(guān)注的東西，章魚的觸手?jǐn)?shù)量是有限的，你的工作記憶也一樣，它只能同時(shí)處理有限的事物。
專注性思維進(jìn)行一段時(shí)間后，大腦就會(huì)疲倦，最好進(jìn)行發(fā)散性思維的切換。比如，散步，冥想，聽音樂等等。其實(shí)發(fā)散性思維的放松也是令工作卓有成效的關(guān)鍵。
正如最美的畫也講求留白，留有一些想象和回味的空間。你在計(jì)劃中列了很多很滿的內(nèi)容，是不是忘了很多內(nèi)容要留有回想的空間啊？
其實(shí)，作為知識(shí)管理方面的小白，內(nèi)心對(duì)眾多未知信息的焦慮是可以理解的，但是不能由著焦慮牽著走。理性上要意識(shí)到，快馬加鞭是在加速，如果扔了馬鞭，跳下馬鞭向著目的地奔跑，真的是欲速而不達(dá)啊！
2.太急，沒有”反芻”
你在工作中對(duì)自己要求很高，這沒錯(cuò)。你運(yùn)用了刻意練習(xí)的方法，復(fù)盤每天的工作，尤其是記錄下你當(dāng)日的所思所想所為，目的是為了提高自己的效率，提升成效，可是，為了完成復(fù)盤而復(fù)盤的反思，就成了”復(fù)而不思則惘，思而不復(fù)則怠”?。?/p>
很多新的理論，甚至一些牛人的金句，聽上去那么富有哲理，感覺是普世原理，你驚喜自己能有機(jī)會(huì)了解，如獲至寶?？墒?，別忘了貪多嚼不爛啊！
李笑來老師的“需求決定價(jià)格”真的可以點(diǎn)醒我們，做事時(shí)不要偏執(zhí)于自己的思想，而應(yīng)從對(duì)方的角度深入思考他的需求。還沒有怎么運(yùn)用和實(shí)踐呢，另一個(gè)牛人的思想又入了你的”法眼”，你這樣每天在金光燦燦的語句中辛苦地挖掘著，最后竟不知自己究竟需要什么。
3.太笨，沒有運(yùn)用
學(xué)得越多，沒有行動(dòng)，就會(huì)越迷茫。正如早被說濫的一句話：“為什么你懂的那么多，還過不好你的一生？”如果學(xué)習(xí)不以運(yùn)用為目的，就像不以婚姻為目的的戀愛一樣不為人齒。充其量你的學(xué)習(xí)只是為了向別人炫耀，或獲得一種安慰劑效應(yīng)，緩解自己對(duì)知識(shí)的焦慮。
學(xué)了黃金圈法則，趕緊運(yùn)用?。〗裉?，你因?yàn)樽约菏杪?dǎo)致工作有誤而被領(lǐng)導(dǎo)一頓狠批。不要總是陷在自己的憤怒中。憤怒不解決問題。WHAT 是工作疏漏。想一想，現(xiàn)在你是因?yàn)槭裁炊杪?？深層原因和淺層原因分別是什么？分析清楚了。再回頭考慮HOW ,如果你再次面對(duì)當(dāng)時(shí)的情景，你會(huì)怎樣做到更好？不僅避免此種情況發(fā)生，而且還能有創(chuàng)意地完成當(dāng)時(shí)的工作。
學(xué)了”需求決定價(jià)格”，你可以和你對(duì)面那位脾氣古怪的同事重新進(jìn)行一次聊天嗎？想想他的處境他的心情，他的性格中的優(yōu)缺點(diǎn)，他最需要的是什么，然后，相信，再合作時(shí)就不會(huì)那么別扭。沒準(zhǔn)他也能成為你的死黨。
學(xué)了拆書幫的RIAA的步驟，你重新拿起手邊的一本書，快速來個(gè)現(xiàn)場(chǎng)演練，不要像往常一樣，讀書讀了半天，再回首，“落了個(gè)白茫茫大地真干凈”，竟不知道自己讀了些什么。同樣，這種方法也可以用在你閱讀別人的好文章時(shí)，你隨機(jī)就開始對(duì)你感觸最深的地方進(jìn)行拆解，相信，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的記憶也是越來越好了呢!
還有，印象筆記、番茄鐘、工作清單等新工具你嘗試運(yùn)用了嗎？新的概念你真的接受了嗎？新的行為你持久了嗎？別總是活在別人的思想中，新的創(chuàng)意你擁有了嗎？
每天讓自己大膽嘗試，不要只做你覺得習(xí)慣和舒服的事情，如果一不小心又進(jìn)了安樂窩，你就會(huì)像那個(gè)把青豆當(dāng)做安眠藥的病人一樣，每天都過著可笑和可悲的生活卻渾然不知。
其實(shí)，你這么忙，肯定有變化，只是，你又犯了著急的毛病。
所以，請(qǐng)相信，慢進(jìn)也在前進(jìn)，誰說烏龜就跑不過兔子呢！
別忘了復(fù)利的原理。每天進(jìn)步一點(diǎn)，改變一點(diǎn)，堅(jiān)持下去，你會(huì)收到意想不到的復(fù)利的紅利。
無戒日更挑戰(zhàn)營(yíng)第十天
