很有意思，又很令人無奈，或許還帶著一些憤恨。很多時(shí)候我們都在一個(gè)螺旋里，和DNA一樣，旋轉(zhuǎn)向上。

我的媽媽是一個(gè)控制欲望超級(jí)強(qiáng)的人。所以我是一個(gè)很要逃跑的人。和有著強(qiáng)烈控制欲的人在一起我會(huì)很煩躁。意識(shí)層面上我深刻的知道“人需要對(duì)自己負(fù)責(zé)”。人“只”需要對(duì)自己負(fù)責(zé)。用我媽的例子來講就是：她一直在想要對(duì)別人負(fù)責(zé)。比如我考試沒有考好，她就覺得是自己的錯(cuò)，沒有監(jiān)督好，然后就開始一直守著我......到現(xiàn)在為止印象最深刻的還是，她盡然跑到我閨蜜媽媽的商鋪上去找閨蜜媽媽，讓她管管好自己的孩子，不要影響了我學(xué)習(xí)......后來高考我逃了出來，離開了那個(gè)生活了近二十年的地方，直到現(xiàn)在。

前段時(shí)間和咨詢師談到了一個(gè)我很糾結(jié)的事情。那就是男朋友的家人。對(duì)于想要影響我或者左右我做決定或者是對(duì)我有某方面期待的人我都會(huì)很敏感。他們就有某些行為表明了他們的意愿“想要我做什么什么”。然后我就很恐慌。很強(qiáng)烈的意愿想要他們只管好自己就好了。非常強(qiáng)烈的意愿想要他們把注意力放在自己身上。后來，咨詢師跟我說，其實(shí)我正在做著和媽媽一樣的事。就好像監(jiān)工一樣，監(jiān)督他們，跟他們說“管好你們自己，不要東張西望”。那一刻才明白自己太用力了。

我們待人接物的很多方式都是從成長(zhǎng)過程中身邊的人身上習(xí)得的，有些東西，自己拼命想逃，當(dāng)你太用力的時(shí)候卻又是離它最近的時(shí)候。