文/銘悅

個人成長

@清晨做keep，《清心冥想之旅》

夏日之花

@閱讀《中國城市大洗牌》。魔都上海被選中做首次進口博覽會的意義，通過借助進口商品，技術(shù)，服務(wù)來淘汰國內(nèi)落后產(chǎn)能。促進長江三角洲區(qū)域經(jīng)濟一體化。港口，水資源的融通。后續(xù)的發(fā)展，越是發(fā)達的地方，配置便捷享受的生活便利也越多。

@晨練，慢跑5KM

初夏慢跑，路道兩邊撲鼻而來的愧花香，綠蔭茂密。初升的太陽，徐徐升起。透過樹枝看陽光，揮灑自如。艷的亮眼，閃耀著光芒。照暖舒醒的大地，行走的人群，早起的大爺和跑步的我。

夏陽似火

工作溝通

@考勤系統(tǒng)變化，問了孫晶，沒有結(jié)論。索性知道后面的操作，有解可使的坦然。

@采購審核的資料，上傳搞定

@DLP的規(guī)則，了解一下，前后一致還有其他的地方。規(guī)則還好，能擔(dān)當(dāng)?shù)闷稹?/p>

@石勇找我face to face 的溝通悅同學(xué)情況，了解一些規(guī)則性定向選擇。城市-學(xué)校-專業(yè)。還有些長久的規(guī)劃，比如考研，磨煉意志。

陪伴家人

@早餐打卡

Day255

悅爸減輕悅媽的負擔(dān)，主動做早餐。揚州炒飯，切胡蘿卜，煸炒雞蛋，米飯。簡單而美味。

@晚餐，悅爸燒了豆腐魚湯，炒莧菜，鹽水蝦

仨坐在一起吃著，聊著悅同學(xué)二模下來的成績。孩子沒有實現(xiàn)自設(shè)的目標，情緒上面波動很大。悅媽笨拙的陪伴，聽孩子自己說完，適當(dāng)講些，鼓勵些。往正念上面想多些，往自我埋怨上想少些。保持自信心，恢復(fù)平穩(wěn)的情緒。

今日小確幸

正點趕到廠車? 開心

大方的跟人打招呼，咨詢問題? 解惑? 開心

看到女兒寫的作文，心里有啥寫出啥? 這個孩子的格局如她所寫的樣子，悅媽崇拜且鼎力支持

“孩子，你的文章是出自本心嗎？”
“是的，不是宏偉大業(yè)，從小事上發(fā)光發(fā)熱。”
“媽媽，支持你?！?/blockquote>

昨日收獲

對外求助得到支持，做人學(xué)不來八面玲瓏?？孔V算是自己的本性，接到的活對活負責(zé)到底。

練字