時(shí)間在我們每個(gè)人的世界里,如影隨行!
在過(guò)去的歲月里,我只知道去關(guān)注:如何利用時(shí)間,如何管理時(shí)間;
可是卻沒(méi)有和時(shí)間好好聊過(guò)天,去感知它的流動(dòng),它的溫度。
時(shí)間,接下來(lái)的日子,我用行動(dòng)與你和解。
001 ?先從了解開(kāi)始
記錄事件以及過(guò)程中需要的時(shí)間。使我們對(duì)時(shí)間的感覺(jué)越來(lái)越明確。讓它看得見(jiàn),可以被感知到。
002 ?與阻礙我了解你的它和解
懶惰,越排斥,它越無(wú)處不在。接受它,并堅(jiān)持改變。紙和筆可助一臂之力。我嘗試過(guò)記錄時(shí)間,堅(jiān)持三四天放棄了。那時(shí)候沒(méi)有做處筆本隨身,有時(shí)候也忘記了。
003 ?先從花哪兒去下手
知道時(shí)間怎么用了,下一步就知道怎么用時(shí)間了。有時(shí)候到了晚上,會(huì)想,沒(méi)感覺(jué)做什么,過(guò)的好快,時(shí)間都去哪兒了其實(shí),它一直都在,是我忽略它了。
004 ?做好預(yù)算,隨時(shí)根據(jù)情況調(diào)整。
就像做事情,在行動(dòng)中根據(jù)情況調(diào)整。不要等到完美才開(kāi)始。
005 ?做有用,不管是否有趣的事情。
有時(shí)候定好目標(biāo),睡前看10-20頁(yè)書;很多時(shí)候,睡前都想著,先看手機(jī)工視頻,一會(huì)兒再看書。結(jié)果呢,手機(jī)看完,困到不行,書也不看了。正常的順序應(yīng)該是先把10-20頁(yè)書看完,再弄其他的。
006 ?定期回顧與時(shí)間相處的點(diǎn)滴
每周用一個(gè)固定的時(shí)間來(lái)復(fù)盤一下時(shí)間的所用之處。這樣對(duì)于如何與時(shí)間相處,更加清晰了解了。
007 ?同時(shí)做兩件事【機(jī)械的+不需大量腦力支持的】,提高與時(shí)間相處的“親蜜度”
我可以邊在電腦上處理工作相關(guān)事情,邊聽(tīng)其他人工作匯報(bào),并分析原因,回答問(wèn)題。因?yàn)樗麄兌际窍嚓P(guān)聯(lián)又是我熟悉的。
008 ?多做點(diǎn)腦力活動(dòng),提高與時(shí)間相處的粘性。
多進(jìn)行閱讀、寫作、思考!將碎片時(shí)間運(yùn)用起來(lái)。
009 ?做好清單,珍惜和時(shí)間相處的每一刻
這會(huì)幫助你做事情有條不紊,避免浪費(fèi)時(shí)間。在旅游或是外出前,會(huì)列好清單,出發(fā)前完成的事項(xiàng),出差準(zhǔn)備的東西等,這樣不會(huì)手忙腳亂,也不會(huì)遺忘什么事情設(shè)有做。
010 ?做現(xiàn)實(shí)可行的目標(biāo)和計(jì)劃,并履行到底。
時(shí)間,我們成為好朋友吧!