沒有記錄就沒有發(fā)生

記錄下每一個晨跑后的美好時光

3月25日是一個特別的日子既是重慶馬拉松賽跑日，也是我的第二個全馬日，沒有去三參賽，但是線下一起陪跑。

約了三個大神一起快樂奔跑！我們早上5:24快了，出發(fā)！目的是為早點結束，也不會影響到當天的正常工作與生活！

雖然是第二次跑全馬，但是心中還是有一點點沒底，不知道自己是否能堅持跑下來？但是心中還有另外另外一個強大的聲音，相信自己一定能跑下來。目標定在4:30小時完成

晨跑244天雖然很少參賽但在跑步的路上還算有一定的經驗吧！這次計劃在5:30～6分的配速完成，跟著這樣的目標去執(zhí)行，當大神們太快了我會提醒放慢步伐！一路我們開心的邊聊邊跑。

貴陽春天的早晨總是多雨的，六點過的時候，突然雨越下越大，可是我們的步伐卻越來越快。在大雨中差不多奔跑了半小時，我們全身濕透，可是卻沒有絲毫的放棄！感恩柳大神對我的照顧把他的帽子給了我，腳就像在水里泡著一樣。隨著雨停啦？可是我的腳步有些放慢，因為覺得腳越來越重，可能是因為鞋全濕了的原因，當時我心里不斷地告訴我自己:要輕松快樂地奔跑，隨著這樣的心理暗示也感覺自己越來越輕松。

也許是新鞋再加上整個鞋與襪子都濕透了的原因，我的右腳的鞋越跑越緊，越來越感覺不舒服啦！跑到40公里的時候，腳板幾乎都氣泡，每跑一步都是一種煎熬。我干脆把襪子脫掉了跑，告訴自己怎么樣都要跑完。而且配速不能太慢 ，忍著疼痛，最后一公里居然還保持到548的配速，最終以4:10的配速完成了我人生的第二個全馬，比上一次提升了18分鐘。心中無比的激動！說不出來的喜悅與感動！

感恩三位大神一路的陪同，因為是他們一路照顧著我，放慢了他們的配速，成就了我的成績！非常的感恩?。?！

每一次的突破都有新的感悟！曾經我很喜歡分享的一句話:當你堅持不下去的時候告訴自己再堅持五分鐘。可是今天我想說:當你要完成一個目標的時候，潛意識的積極暗示也會帶給你無窮的力量。

很多人都會問我，在晨跑的路上為什么如此的堅持！我想說:因為一次次的突破，一次次的挑戰(zhàn)！給了我很多戰(zhàn)勝困難的勇氣和超越自我后的喜悅！讓我對未來充滿了更多的美好！也讓我更加的明白啦，人生沒有什么不可能的，只要你持之以恒地堅持去做！你終將到達屬于你的終點！

人生何嘗不是一場場的馬拉松！

當你面對困難和挫折的時候，你是選擇放棄還是繼續(xù)呢？我的馬拉松精神告訴我:不管你遇到什么困難都要勇敢的繼續(xù)下去。