【今日之最】
【晨間計劃之得到】
羅胖說要想得到某樣東西最好的辦法就是你配得上它。也提出了要提升你被愛的價值，你值得被別人愛，別人才會愛你。
【晨間計劃之脫單五部曲】
??內(nèi)心要明確婚姻中最重要的是什么？
??愛情對我們的意義是什么？
【晨間計劃之大姐不知道-運動翻包記】
大姐必備：健身Bra?小熱褲?耳機?護手霜?毛巾?發(fā)圈?發(fā)帶?噴霧
少女塔：（同大姐）?卸妝濕巾?
【晨間日記之女人必修情感心理課】
【晨間計劃之讀書】《人生效率手冊》
?什么樣的人是你夢想中希望成為的人？你成為他，人生滿意度指數(shù)會達到你滿分
?7人物法最前面的三項就是你樹立的人生目標及奮斗方向，選擇其中一項作為新一年的奮斗目標，牢牢記住，確保他一定是硬本領，一旦拿出來就無可替代。
?月度目標管理
請問這個月有什么遺憾嗎
你的收獲是什么
讓你自己感動讓你自己提升的，都算
【通勤碎片時間】行動派音頻
??20幾歲女生最主要的是賺大錢
?你還在為出賣時間賺錢嗎？
?工作的每一分鐘都是在賺未來的更多的可能性，帶你去到更遠的地方。
?錢是門檻，帶你走進更大的格局。
?賺錢是一個人最大的綜合實力。
【午餐碎片化時間之公眾號】
松浦彌太郎：金錢是一種不花費便不會增加的東西?。《?，希望他們能把金錢用在有利于自己成長的事情上
松浦彌太郎：我從不會因為沒找到合意的東西而暫且以其他東西湊合。退而求其次買到的東西，并非真心所愛，一旦遇到心儀之物立刻會被拋棄，反而是一種金錢上的浪費。
“退而求其次”是我覺得最不可取的選擇方式之一，湊合是不會有什么好結果的，對于買東西、愛情、友情等等方面同樣適用。從去年火到今年的概念就是：“怦然心動”，如果你買東西、看一個人，沒有怦然心動的感覺，那么就果斷放棄，別委屈自己，也別湊合過下去。這樣不僅在浪費你自己的金錢、生命，也在消耗你的情緒和感受。
不做廉價的人
松浦彌太郎：年輕的時候被長輩告誡，一味地吃廉價食物，就會變成廉價的男人。真正好的東西，請用心看。只停留在能用即可，得過且過的層次，則一切枉然。只有當你知道了，經(jīng)歷了，什么是最好的，你才知道更廣闊的世界和更廣闊的未來，你才有更多動力去奮斗。不知道什么是好的，精致的，也就無從談起精致的生活。
【晚間計劃之藝術很難嗎】不一樣的莫奈
【晚間計劃之運動】
shape321腰腹訓練
天鵝臂?高抬腿3*20組
拉伸
倒立身體訓練 平支撐 手腕支撐
【小確幸】
不斷新陳代謝，不斷野蠻生長
