#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修12班～17-潔-余姚#

20171019（123/159）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.帶娃

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3.銀行

【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】

在60天里每天花5分鐘隨著身體亂舞一段

在60天里每天用肯定語氣對(duì)孩子說一句話

在60天里每天3條幸福錦囊的內(nèi)化檢視

【幸福金句】#幸福實(shí)修#D123:“沒辦法”的背后是不想成長，不想改變。自己屏蔽了一切可能性。

【覺察日記】先生今天要出差，我得配合著早點(diǎn)倒騰好孩子。有急事的時(shí)候，心是不靜的，對(duì)事情的把握也是零散的。