2019-12-16

孩子為何會(huì)出現(xiàn)反復(fù)情緒和行為?家長如何讓孩子更好地成長?

? ? ? 1、家長慢慢的改變了自己之后,孩子也開始有了改變,但是,孩子好像改變的速度有點(diǎn)慢。有些家長跟我說:“學(xué)習(xí)了那么久了,我感覺我的改變很多,可是為什么孩子改變的很少?有時(shí)候還反反復(fù)復(fù)。”家長們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),孩子的負(fù)面情緒或者行為似乎時(shí)不時(shí)又會(huì)再次出現(xiàn),本來覺得孩子有進(jìn)步了,為什么突然又出現(xiàn)了以前的行為呢?

? ? ? 2、首先,家長們不要急于求成,孩子調(diào)整自己不是一天兩天的事情。成年人改變一個(gè)習(xí)慣或者性格,也是需要非常長的時(shí)間,孩子也一樣,家長要有耐心和正能量去和孩子一起行走在成長的道路。

? ? ? 3、那么,孩子為什么會(huì)反復(fù)呢?舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子:成年人戒煙,本來想著一定要戒,但是有時(shí)候還是經(jīng)受不住誘惑,如果家人不同意,還會(huì)偷偷的抽煙。

? ? ? 4、那么,孩子也一樣,他也不想再次出現(xiàn)以前的行為,他也在努力成長,但是,當(dāng)他再次遇到困難,或遇到家長的不理解,或遇到家長的責(zé)怪等等,他可能就控制不住自己的情緒了,他又再次出現(xiàn)了以前的情況。孩子也不想這樣的,但是他控制不住自己,或者那個(gè)時(shí)候不知道自己在做什么,他只知道自己要把情緒發(fā)泄出去,他只知道這個(gè)時(shí)候他已經(jīng)迷糊了。

? ? ? 5、孩子反復(fù),也源于孩子內(nèi)心的“印痕”?!坝『邸笔且粋€(gè)心理學(xué)名詞,是指人的大腦會(huì)記住以往所受過的傷,當(dāng)受到環(huán)境再刺激,這個(gè)記憶會(huì)再次被喚醒,然后影響著人的行為和情緒。當(dāng)孩子再次遇到那些困難,再次被家長不理解或者“攻擊”,他的潛意識(shí)就會(huì)操縱自己反抗,他的負(fù)面情緒和行為再次被刺激起來,一時(shí)間便控制不住自己,甚至不知道自己在做什么。

? ? ? 6、當(dāng)孩子出現(xiàn)反復(fù)情緒或者行為的時(shí)候,不是說孩子又會(huì)回到了原點(diǎn),只是在這個(gè)時(shí)候,孩子被潛意識(shí)控制了。長期以來他都是這樣的,而他現(xiàn)在開始改變自己,但是他又還沒有完全適應(yīng)這種改變,他還在調(diào)整之中,時(shí)不時(shí)就還會(huì)出現(xiàn)以往的情緒或者行為。因?yàn)樗睦锏挠『蹧]有被清除,他以往的創(chuàng)傷還在不自覺的時(shí)候控制著他,當(dāng)環(huán)境刺激到他的時(shí)候,他的創(chuàng)傷就會(huì)被激活,他的行為就被潛意識(shí)化了。

? ? ? 7、家長朋友們,孩子成長是一個(gè)過程,要跟著孩子一起成長。家長時(shí)不時(shí)都會(huì)出現(xiàn)以往的行為,比如有時(shí)候還是不能夠理解孩子,還是經(jīng)常會(huì)有不良情緒,還是經(jīng)常又會(huì)犯以往的錯(cuò)誤。家長都會(huì)犯以往的錯(cuò)誤,更何況孩子呢?所以,家長要做好榜樣,引領(lǐng)著孩子成長,即使孩子又出現(xiàn)以往的情緒或者行為,這也是正常的,不要跟著孩子一樣有負(fù)面的情緒和行為,要用正面的情緒和行為影響孩子正面化。

? ? ? 8、成長是一個(gè)過程,這個(gè)過程不會(huì)很快,有時(shí)候還是會(huì)犯以前的情緒和行為,但這些情緒和行為只是暫時(shí)的,如果家長能夠接住,如果家長能夠耐心、積極地處理,孩子這些負(fù)面的情緒和行為就不會(huì)持續(xù)太久,那個(gè)勁過去了就沒事了,事情過后家長再安慰安慰孩子,和孩子好好溝通一番,事情就這么愉快的解決了。如果這個(gè)時(shí)候家長和孩子一樣負(fù)面,孩子很容易陷在以往的創(chuàng)傷里出不來,甚至可能又回到以前的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候家長想要幫助孩子就更困難了。

? ? ? 9、給家長們一點(diǎn)建議:

(1)不要急于看到孩子改變,你越想孩子改變,孩子就越不受控制,孩子成長是一個(gè)過程,快點(diǎn)慢點(diǎn)都正常,多多理解孩子。

(2)給孩子做好榜樣,自己先學(xué)會(huì)處理情緒,自己先學(xué)會(huì)合理發(fā)泄情緒,帶著輕松愉快的心情回到家里,以正能量影響孩子充滿正能量。

(3)孩子反復(fù)也很正常,就像家長偶爾也會(huì)犯以往的錯(cuò)誤一樣。家長要接住孩子的情緒,當(dāng)孩子情緒上來的時(shí)候,多多共情孩子、理解孩子,如果不知道咋說,也可以先選擇沉默,靜靜的陪伴孩子,讓孩子自己梳理好情緒。

(4)之前做錯(cuò)的,努力不要再次在生活中出現(xiàn),如果實(shí)在是控制不住自己,采用“三分鐘離場(chǎng)”也是很好的選擇,就是先暫時(shí)離開這個(gè)環(huán)境,梳理好情緒后再回來。

(5)少要求孩子要怎么樣,多傾聽孩子的想法。家長要求孩子做的,不一定能夠真正幫助到孩子,了解孩子的心,讓孩子更多的去思考,才能夠更好的幫助到孩子。

? ? ? 10、總結(jié):孩子反復(fù)是正常的,只是他暫時(shí)性的“失控”和“迷?!?,如果家長能夠接住孩子的情緒,能夠給孩子積極的引導(dǎo),孩子的這些反復(fù)才能慢慢的減少,孩子才能更好地一步步成長。

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