上個周末，我在樓下遇到鄰居老趙，他正和妻子有說有笑地散步，臉上流露的恩愛和幸福讓人羨慕。

這讓我很驚訝，因為以前的老趙可不是這樣的。他每天看上去都很忙，即便走在路上，也是電話不斷，說話語氣總是很急躁。他總是工作到很晚才回家，很少有時間跟家人溝通、相處，因此還常常和家人吵架。

我問老趙，是什么讓他發(fā)生這么大改變。老趙笑著說：“我以前滿腦子都是工作，忽略了家人和生活，結(jié)果工作、生活都是一團(tuán)糟。其實沒必要繃得這么緊，該努力時努力，該休息時休息，這才是生活該有的樣子?！?/p>

工作的能量，源自于對生活的熱愛，熱愛生活越多，得到的力量就越多。做到“張弛有度”，既有鴻鵠之志努力拼搏，也有熱愛生活的柔軟內(nèi)心，心有猛虎，細(xì)嗅薔薇，這才是我們向往的生活。

Value發(fā)現(xiàn)生命的價值

我同學(xué)小李則剛好和以前的老趙相反，他整天無所事事，人生沒有目標(biāo)和追求，工作得過且過，對生活也沒有激情，做什么都提不起精神。

上個月我再見到小李時，他正在一家專賣店給顧客介紹產(chǎn)品，只見他侃侃而談，充滿自信、從容，完全是一副職場精英模樣。趁著他閑下來，我詢問他如此這般“脫胎換骨”變化的秘訣是什么。

他很認(rèn)真地說：“以前都是渾渾噩噩地過日子，其實是在浪費生命。人還是應(yīng)該有點夢想，有夢想才有目標(biāo)，生活才有動力。我現(xiàn)在就想做一個出色的銷售員，從而改變自己和家人的生活?！?/p>

人生最重要的是發(fā)現(xiàn)生命的價值，一旦成功找到價值，人就會擁有強大的原動力，不但生活感到幸福，面對困難、挑戰(zhàn)也是信心百倍。

Relax張弛有度的人生

自然界四季更替，人體一呼一吸，世間萬事萬物都有它的節(jié)奏和規(guī)律。我們的工作和生活，也應(yīng)該遵循規(guī)律。很慶幸，我身邊的很多朋友都找到了這個“成功的規(guī)律”。事實上，很多在事業(yè)上取得成功的人不僅在工作上非常努力，也很懂得享受生活。

知名演員孫儷，不管是工作還是生活，都經(jīng)營得十分用心。為了吃透角色，她可以在黑燈瞎火的片場打著手電筒研究劇本，也可以把自己關(guān)起來幾個月研讀劇本，并記下厚厚幾本筆記。生活中的孫儷，會給孩子做健康又好吃的食物，有空就帶孩子一起練瑜伽、郊游，還寫得一手好毛筆字，畫畫也有專業(yè)水準(zhǔn)，更時不時在微博和老公“互黑”秀恩愛，更是讓眾多“吃瓜群眾”羨慕不已。

小米公司創(chuàng)始人雷軍有著“中關(guān)村勞模”的稱號，他可以一周7天都不休息，也可以工作到晚上12點之后才回家。工作之外的雷軍則是一個出名的滑雪發(fā)燒友，一到雪季，雷軍每周末都會去郊區(qū)雪場滑雪，還經(jīng)常跑到瑞士、日本北海道，甚至在大過年跑到歐洲滑雪。

生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方的田野。工作很重要，但一個人最終的目的是好好活著，活出精彩。努力工作，快樂生活，張弛有度的人生最幸福！

愿我們都可以成為那個“幸福的人”！