《好好學(xué)習(xí)》▏如何培養(yǎng)進(jìn)取型思維

對于學(xué)習(xí)者這個群體來說,其實(shí)是有不同層次的,我們把它分為原始學(xué)習(xí)者、初級學(xué)習(xí)者、高級學(xué)習(xí)者。

原始學(xué)習(xí)者不讀書,傾向于摸著石頭過河,見招拆招,愿意自己在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn);

初級學(xué)習(xí)者對于學(xué)習(xí)的理解,更多是知識的記憶,記性好記得多就是很厲害的人,信息化的如今,拼記憶你拼得過大數(shù)據(jù)、人工智能嗎?

而高級學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)的時候會提出質(zhì)疑,思考這些知識與我有什么關(guān)系,對照自己過去的經(jīng)驗(yàn),并思考如何利用新知識去解決自己的實(shí)際問題。

拆書法就是運(yùn)用了高級學(xué)習(xí)者的思維而演化出的具體讀書方法。簡單來說,分為四步

1、R(reading)閱讀:閱讀中遇到心動、喜歡的片段,停下來,劃出來

2、I(interpretation)理解:用自己的話復(fù)述原文,加深自己的知識點(diǎn)的理解

3、A(appropriation)運(yùn)用:分兩步,首先是反思過去發(fā)生的經(jīng)歷,讓這個知識點(diǎn)和自己產(chǎn)生關(guān)聯(lián);接著最重要的一步,寫下如何利用這個知識指導(dǎo)自己下一步的行動。


拆書法不僅是一種適用于讀書的方法技巧,更是一種思維方式。

根據(jù)拆書法學(xué)以致用的思維方法,利用RIA便簽讀書法拆解成甲《好好學(xué)習(xí)》這本書當(dāng)中的第二章:掌握臨界知識的底層思維與方法相關(guān)知識片段,并嘗試運(yùn)用到自己的實(shí)際工作生活當(dāng)中。


【R:閱讀原文片段】

《好好學(xué)習(xí):個人知識管理精進(jìn)指南》P30

學(xué)習(xí)效率的小幅提升,可能只需要掌握或改進(jìn)一個新方法,新技巧就可以;如果想要有大幅度的提升或質(zhì)變,一定會涉及對自己底層認(rèn)知的改變。而這種改變就觸及一些更本質(zhì)的問題:比如,你相信什么,你如何看待你與這個世界的關(guān)系。

因此,對于學(xué)習(xí)臨界知識而言,首先是心態(tài)、方法和習(xí)慣的養(yǎng)成,其次才是具體的知識和技能。


【I:講解引導(dǎo)】

關(guān)于學(xué)習(xí)方法,維茨金在他的《學(xué)習(xí)之道》中提到,

人們大致有兩種學(xué)習(xí)觀點(diǎn),一種是整體理論,一種是漸進(jìn)理論。

整體理論將學(xué)習(xí)成敗歸結(jié)于一種與生俱來、無法改變的能力水平。把自己的綜合智力或技能水平看成是一個固定的、無法繼續(xù)演變的整體,決定學(xué)習(xí)效能的因素主要就是天賦了。而漸進(jìn)理論更傾向于認(rèn)為“世上無難事只怕有心人”,相信通過努力,循序漸進(jìn),采用正確的訓(xùn)練方法,新手也能成為大師。

還有《mindset》(中譯本:心理定向與成功)中提到了兩種不同的思維模式:

表現(xiàn)型思維(固化思維)及進(jìn)取型思維。前者在進(jìn)入一個新領(lǐng)域,執(zhí)行一個新任務(wù)時,主要想到的是“我能否做得讓別人覺得我很出色?”“我會丟臉嗎”“別人會笑話我嗎”……等,而后者主要考慮的是,這件事對我而言是否值得挑戰(zhàn),我能學(xué)習(xí)收獲到什么?兩種不同的思維模式?jīng)Q定了我們不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)行為。

還有成甲在《好好學(xué)習(xí)》這本書當(dāng)中提到兩種典型的思維:“紅燈思維”和“綠燈思維”。典型的紅燈思維是,一遇到與自己不一致的觀點(diǎn),第一反應(yīng)就是大腦立即出于防衛(wèi)狀態(tài),找理由反駁;而與此相反的綠燈思維,遇到新觀點(diǎn)和不同意見時,第一反應(yīng)則是積極考慮新觀點(diǎn)當(dāng)中有價值的地方,分析如何利用它為己所用。

雖然以上學(xué)者提出的概念不同,但其背后所反應(yīng)的底層規(guī)律是一致的。

即學(xué)習(xí)執(zhí)行的過程中,面對未知,一種是消極的不利于作出改變的慣性思維:僵化、在意外界評價或是防衛(wèi)抵觸,而另一種則是積極思考主動吸收,只有這種思維才能不斷提升,獲得自我完善。

那在學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)該如何培養(yǎng)起個人的進(jìn)取型思維,或者這種綠燈思維,用來幫助自己更好地改變和提升呢?

遇到不同的觀點(diǎn),或是執(zhí)行一項(xiàng)不擅長的事情時,

首先,給自己一個短暫的思考時間,不要急于否定(別人的觀點(diǎn))或是自我否定(覺得自己不行,做不好);

第二,多問自己幾個問題,這件事(個觀點(diǎn))真的沒有任何用處嗎?我從這件事(個觀點(diǎn))當(dāng)中能收獲到什么?……

通過擺脫否定別人和自我否定的慣性思維,弄清楚自己接受某個觀點(diǎn)、做某件事情的原因目的之后,逐步培養(yǎng)起個人的積極思維,再在具體過程中去分析不足的地方,怎么完善或?qū)嵤?。這種思維方式下的個人進(jìn)步速度會快很多。


【A1:聯(lián)系你過往的經(jīng)歷】

記得在上個公司年末進(jìn)行集中式團(tuán)隊培訓(xùn),培訓(xùn)的最后環(huán)節(jié)進(jìn)行終極PK團(tuán)隊作品展示,我在沒有上臺之前就陷入了深深的恐慌,不斷地進(jìn)行負(fù)面的心理暗示:我肯定不行的,你看XX老師授課經(jīng)驗(yàn)豐富,看上去淡定從容;我今天上臺絕對要丟臉,老板也來了,他會怎么想……在把所有人都肯定了一番,極力地否定自己之后,最后的登臺展示果然狀況不斷,把整個團(tuán)隊在展示環(huán)節(jié)的得分拉下不少。現(xiàn)在看來,應(yīng)急情況下個人的僵化思維很大程度上阻礙了最終的行為和狀態(tài)。


【A2:今后行動計劃】

這個月面臨培訓(xùn)任務(wù)重,排期密等現(xiàn)狀,這種情況下,我將在本周六開始公司內(nèi)部的第一輪培訓(xùn)之際,利用進(jìn)取型思維兩步法來調(diào)整出個人最好狀態(tài):

1相信自己有過幾次培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),這次雖然場次多,部門多,同樣可以比較順利地完成,不斷給自己積極心理暗示;

2通過這次集中式授課,我的控場能力、思維反應(yīng)度、對系統(tǒng)的熟悉程度會有更大的提升,同時也能不斷發(fā)現(xiàn)自身更多的不足,以便后期完善。所以此次主題式培訓(xùn)我不僅要做,還要準(zhǔn)備充分做好。

有了積極的進(jìn)取思維,再去做充分準(zhǔn)備,思考如何細(xì)化完善各步驟。



以上完整地演示如何運(yùn)用RIA便簽法將書本中的片段真正拆解為具體可行的方法步驟。愛閱讀的小伙伴也可以嘗試運(yùn)用這種方法將書本中的知識轉(zhuǎn)化為個人的行動力!

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