? ? ? 有一種好朋友是，曾經(jīng)在一起親密無間，半路分開，但還保留著些許友誼的“好朋友”。
? ? ? 她不如意時，你隨意發(fā)個說說，都能引來她的一陣猜嫉（猜疑你是否在曬生活，是否在炫耀，嫉妒你過的比她好），并不是因為友誼不夠深，也不是感情不夠好，而是人性本如此，人的心理有時候就是會這般不平衡。我不好的時候看不得你好，尤其是感情和個人成敗這個事。每個人經(jīng)營的都不一樣，每個人收獲的也會不一樣，并不會因為你有的她沒有就會多一點什么。也并不是她恨你，或者說討厭你，而是由于你們長期的分離導致友誼并不像男女之情那么親密無間和無可替代。大多數(shù)妹子都會偏向男朋友，老公，而不是“你”、“好朋友”。也或許由于她混的并沒有你如意，或者說你們誰比誰漂亮等等，就會產(chǎn)生這種情緒。
? ? ? 小李與小王在初中時是好朋友，她倆雖不同班，但因都是班長；又都有是學校的干部，所以經(jīng)常聯(lián)系。初中畢業(yè)時，兩人都以優(yōu)異的成績?nèi)肴≈攸c中學，恰好又分在一個班上，她倆別提有多高興了！可是不久就出現(xiàn)了隔閡。一入高中，小王就當選為班長，小李只做了小組長，小李便覺得小王外外出風頭，便對小王產(chǎn)生了忌恨心理，并有意疏遠小王。
? ? 心理學中這叫～嫉妒心理 - 基本概念
嫉妒俗稱為“紅眼病、吃醋、吃不到葡萄說葡萄酸”等等。嫉妒就內(nèi)心感受來講前期依次表現(xiàn)為由攀比到失望的壓力感；中期則表現(xiàn)為由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期則表現(xiàn)由不服不滿到怨恨憎恨的發(fā)泄行為。
? ? ? 嫉妒是人性的弱點之一，嫉妒是一種比較復雜的心理它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的情緒。別人天生的身材、容貌和逐日顯出來的聰明才智，可以成為嫉妒的對象；其他如榮譽、地位、成就、財產(chǎn)、威望等有關(guān)社會評價的各種因素，也都容易成為他們嫉妒的對象。
? ? 嫉妒是一種需要，是一種自我提高的動力！是造物設(shè)置好并賦予你的，你將因嫉妒而長大！關(guān)鍵的是如何轉(zhuǎn)化為動力！某種意義上嫉妒心越強動力越大！越可能成功！
消極作用
嫉妒，內(nèi)潛著對他人幸福的破壞傾向，并對自己所謂的不幸深感無奈的一種心態(tài)。但也正是因為這種心態(tài)，社會的腳步才可以展開。
莎士比亞說：“您要留心嫉妒啊，那是一個綠眼的妖魔！”嫉妒的人是可恨的，他們不能容忍別人的快樂與優(yōu)秀，會用各種手段去破壞別人的幸福，有的挖空心思采用流言蜚語進行中傷，有的行取卑劣手段；.嫉妒的人又是可憐的，他們自卑、陰暗，他們享受不到陽光的美好，體會不了人生的樂趣，生活在他們的黑暗世界里；嫉妒的人是那么的可悲，“心靈的疾病”會擴散到身體各處，引起軀體上的不良反應，七病八疾不請自到，它是摧毀人性和健康的毒藥。
? ? 積極作用
由此嫉妒對人的好處也有兩點：一是從本能上保護自己應有的權(quán)益，如《紅樓夢》中林黛玉嫉妒薛寶釵的故事等等，而正是相愛的一方不時顯露出一點嫉妒心，對另一方來說卻是一種滿足，因為它標志著愛；二是嫉妒通過民主的形式可以使位高權(quán)重者行為受到監(jiān)督，從而遏止他們的越權(quán)行為。
嫉妒是一種需要，是一種自我提高的動力！是造物設(shè)置好并賦予你的，你將因嫉妒而長大！關(guān)鍵的是如何轉(zhuǎn)化為動力！某種意義上嫉妒心越強動力越大！越可能成功！
如何克服嫉妒心理
1、提高道德修養(yǎng)。封閉、狹隘意識使人鼠目寸光，因此，應該不斷提高自身道德修養(yǎng)，不斷地開闊自己的視野，與人為善。
2、正確認識嫉妒。認為嫉妒是對自己的否定，對自己是威脅，損害自己的利益和“面子”，這只是一種主觀臆想。一個人的成功不僅要靠自身的努力，更要靠大家的幫助，嫉妒只會損人損己。
3、客觀評價自己。當嫉妒心理萌發(fā)時，能夠積極主動地調(diào)整自己的意識和行為，從而控制自己的動機。這就需要客觀、冷靜地分析自己，找差距和問題。
4、見強思齊。一個人不可能在任何時候都比別人強，人有所長也有所短。人固然應該喜歡自己、接受自己，但還要客觀看待別人的長處，這樣才能化嫉妒為競爭，才能提高自己。
5、看到自己長處。聰明人會揚長避短，尋找和開拓有利于充分發(fā)揮自身潛能的新領(lǐng)域，這樣在一定程度上補償先前沒能滿足的欲望，縮小與嫉妒對象的差距，從而達到減弱乃至消除嫉妒心理的目的。
6.經(jīng)常將心比心。嫉妒，往往給被嫉妒者帶來許多麻煩和苦惱，換位思考就會收斂自己的嫉妒言行。
7、.轉(zhuǎn)移注意力。積極參與各種有益的活動，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。
8、學會自我宣泄。最好能找知心朋友、親人痛痛快快地說個夠，他們能幫助你阻止嫉妒朝著更深的程度發(fā)展。另外，可借助各種業(yè)余愛好來渲泄和疏導，如唱歌、跳舞、練書法、下棋等。
