#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～嘿，天鵝組賈雙紅#
20180228（37/60）
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
1，兩天跟父母鏈接
2，每天10000步
3，父母冥想
4，內(nèi)在小孩的冥想
5，感謝自己的不完美
【幸福金句】#幸福實(shí)修#在我漫長的一生中，有多少小小的子彈和霰彈落到了我的身上，不知從哪兒飛來，擊中我的心靈，于是給我留下許多彈傷。而當(dāng)我的生命已近暮年，這些數(shù)不盡的傷口，開始愈合了。在那曾經(jīng)受傷的地方，就生長出思想來?！住て绽锸参摹洞蟮氐难劬Α?/p>
【覺察】女兒玩跳一跳小游戲，可開心了，先生看見想跟她有共同語言，也一起玩，兩人一人一部手機(jī)，玩得挺嗨，剛開始，先生還不怎么會(huì)玩，女兒指導(dǎo)了他，結(jié)果后來先生的分?jǐn)?shù)比女兒的還高，名次排在了女兒前面，好了，不開心了，生氣了。一問才知道早知道不教爸爸怎么玩了，現(xiàn)在都后悔死了。我把她抱過來，跟爸爸比輸了確實(shí)挺傷心，但是你是小孩子，爸爸是大人，沒有可比性，如果小孩子跟小孩子比，你在兩天時(shí)間就有這樣的分?jǐn)?shù)已經(jīng)很了不起了。說完情緒稍微好一點(diǎn)，把我緊緊抱住，要我陪她睡。我們就這樣抱著進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
