01
昨天，長假最后一天。原本計劃著要好好陪陪娃，計劃著要仔細做一頓飯，計劃著要整理好假日里拍的照片，計劃著……
結果一覺睡到九點多，餓醒了。于是起來找吃的，心想都這個點了，索性早飯跟午飯一起吃了。等到吃飽喝足，好像又犯困了。搗鼓一下手機，接著又睡了。
躺得久了，感覺頭暈腦脹，渾身不自在。中午再起來，外面太陽火辣辣明晃晃地從窗口射進來。
大半天這就過去了。下午太陽快落山了，才約了三五好友，去山上裝了些泉水來，我這肉身才稍稍緩過神來。
休息，其實真挺累的。
02
今天，一上班，就啥都好了。
6點鬧鐘一響，一骨碌爬起來。洗漱完畢，拎起袋子就往外走。
熟悉的清晨，頓時有點久違的感覺?？諝饫镞€有幾分清新，晨練的人們，滿頭滿腦透著向上的氣息。暖暖的陽光從屋頂傾泄下來，撒滿了熟悉的街道。
回到單位，看著食堂里琳瑯滿目的早餐，好像都很好吃的樣子。一看時間已經(jīng)不早了，而且過節(jié)這幾天，吃得太多，于是只要了一碗白粥，一碟炒粉。
“弱水三千，只取一瓢飲；早餐百種，只喝一碗粥?！焙?，吃著吃著，倒也是一種心境。懂得克制，便是成熟。
回到辦公室，打開電腦，看看郵件，梳理一下一天的工作。嗯，頓時覺得上班的那個勁頭又回來了。
人真是賤骨頭，放假這些天，生活規(guī)律全部打亂，舟車勞頓，食無定時，寐不能眠，常常覺得腿腳無力，腰酸背痛。
這一上班，就全都好了。
03
舅舅年近半百，生活極其簡樸，每天在家水煮青菜，現(xiàn)在看起來越來越瘦了，原先有過血糖高的癥狀，如今各項指標也都回歸正常了。
他常常得意，介紹他的養(yǎng)生之道。
生吃苦瓜是其一。夏日里新采下來的苦瓜，洗干凈直接咬著吃，只咬外面青色的那一層，他說一點都不苦，我是不信的。
有一回在外面吃飯，點了一個苦瓜排骨湯。酒店里上的苦瓜湯，里面的苦瓜不是用刀切出來的，像是用刨瓜皮的刨子刨出來的，像褲帶面似的一條一條，只有青色那部分，那湯真的不苦，還有一點回甘。
據(jù)說，苦瓜的苦味主要集中在里面的白囊上?？赡芫司苏f的是真的。
還有南瓜，舅舅每次去我媽家，都捎帶幾個南瓜走。他煮南瓜，把皮一剝，放高壓鍋里蒸上，不放水不放油，連鹽也不放。蒸熟了當晚餐，吃得津津有味。
炒青菜，不放油，放熱鍋里滋滋響，像是在唱歌。他美其名曰，這叫“唱歌菜”，再撒幾粒鹽，我吃了幾次，也覺得味道不錯，特別有青菜味。
國慶陪舅舅爬山，我還走他不贏。上千米的山，他爬上山頂，都不帶喘粗氣的?？晌夷?，年紀輕輕，卻爬得浹背，氣喘吁吁。
唉，人啊，就是賤命，真不能對自己太好了。
