Day4跑馬感悟

? ? 2018年的重馬已經(jīng)結(jié)束快20天了,經(jīng)?;叵肫?,充滿了激情、感動和感恩。

? ? 快樂重馬,快樂跑步一直是我追尋的目標。但是沒有平時的積累,在比賽途中想快樂談何容易哦。

? 記得與重馬結(jié)緣是2017年,因為有個閨蜜朋友2016年跑了7、8個馬拉松,平時自己本來也在運動,就報著試一試的態(tài)度報了名,運氣好居然中簽了,要知道重馬半馬簽是很不好中的,我想是自己報名參加的,就是含淚也要跑完!

? ? 記得2017年的重馬跑的特別痛苦,一路上不停的問自己為什么要來受這份罪哦,不停的想要放棄,堅持堅持再堅持,只是已經(jīng)跑到極限,只想快點跑完,根本沒有心情關(guān)注過程、周圍各種特色的跑友,更沒有心情照像了。跑過一次馬拉松后,看到周圍的跑友照的靚照,羨慕不已,暗暗下決心,2018年的重馬一定要有心情的快樂奔跑!

? ? ? 一分耕耘 一分收獲,對跑馬來說一點不假。要想取得好成績,刷PB,必須更加努力才行。我給自己訂計劃,年跑量必須達到1000公里,月跑量100公里!每個月要必須堅持完成,曾幾何時,生病、下雨、三伏天、出差...N多的事情,但都拉不下我跑步的決心;跑鞋帶起,只要有時間,找地方跑;還差跑量沒有完成的月底,真是找時間找地方都必須完成!有多少次因為月跑量幾經(jīng)努力終于完成而欣喜若狂,那種滿足感的快樂是無與倫比的,所以會越跑越開心!

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? ? 2018年的重馬終于來了,一路跑著,輕松愉快。與周圍的跑友聊天、相機前面擺Pose、看啦啦隊表演、搶拍奇裝異服的跑友呵呵一路上忙的很呀。真是深深體會到?jīng)]有付出就沒有回報這句話的含義。就這樣輕松快樂的完賽還刷了PB!

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賽后統(tǒng)計了一下,有15個攝影師抓拍了我30多張照片,照片中都是快樂的笑臉,真好,正是我想要的,享受過程、享受跑步我做到了!

? ? 其實每一次跑步,從開始到結(jié)束就是一場修行。跑步讓我更加陽光、健康、有活力今年我還帶動了周圍10個鄰居朋友一起參加,他們參加迷你跑。跑步讓我們更加關(guān)注健康,愛生活、愛朋友、愛家人,發(fā)現(xiàn)生活中更多美好的事情,健身、跑步我會一直堅持下去,不要停止奔跑,我要跑到最后!


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