一 畏難心理（碰到困難易退縮）?

1 沒有跨不去的坎，人家都沒有放棄，你為什么就要放棄。

2 做什么事情，剛開始都是很難的，自己要充分預估這個困難，準備迎接。

3 碰到難題，最先想到的應該是怎么去解決，放棄這個問題以后不要去想，任何大的收獲都是在克服困難過程中得到的。哪怕最終失敗，也比自己一開始就放棄要強，自己也會在這個過程中學習成長很多。

二 努力程度?

1 努力程度，不一定要和別人比。和自己比，自己覺得夠了就行。做到不留遺憾，問心無愧就行。

2 優(yōu)秀的人還比你努力，你怎么去超越人家。

三 溝通交流?

1 不要懼怕害羞去主動與人交流，不好的交流也比不去交流要強，沒有人會打笑臉人。

2 溝通需要技巧，針對每個人溝通也要有不同方法。

四 悲觀情緒

1 不要讓悲觀情緒影響你的工作和學習。

2 悲觀情緒帶給你的只能是沒有奮斗的動力，進而不去努力，導致事情越來越糟糕。所以解決問題，只能靠找到問題，尋求方法，去做，進而改善。