余秋雨先生《中國(guó)文化必修課》的大綱:首先講文化的定義，接下去，講中國(guó)文化的世界身份，然后講中國(guó)文化的人格結(jié)構(gòu)，講中國(guó)文脈和中國(guó)美學(xué)，接下來(lái)講中國(guó)文化的兩個(gè)缺陷，最后講中國(guó)文化的長(zhǎng)壽原因。

在破除人生困惑的直播中，余秋雨先生說(shuō)了一些令我解惑的句子。

1.在物質(zhì)上做一個(gè)普通人（不要強(qiáng)求），在精神做一個(gè)富裕的人。

2.仇恨的火焰只會(huì)燒掉你自己。我覺(jué)得嫉妒也一樣。

3.幸福是自己創(chuàng)造的。如果你沒(méi)有幸福感，很可能是生活方式不對(duì)。（深有感觸）不懂得在苦難中尋找幸福的人，他注定不會(huì)感到辛福。

4.不管你們遇到多大的災(zāi)難，不要等待。就在當(dāng)下，你可以做自己想做的是。什么也不要怕，你一定能夠做成事情（感謝這句話，讓我解決了一個(gè)近期的迷惑。）

5.千萬(wàn)不要在朋友當(dāng)中找尋自己的價(jià)值（這句話不是很懂，是不要在朋友中耍威風(fēng)嗎？）

6.千萬(wàn)不要自卑，生命的價(jià)值是無(wú)限的，生命的價(jià)值是平等的。我們有創(chuàng)造的各種各樣的機(jī)會(huì)。不要瞧不起自己ヽ(≧Д≦)ノ

7.選擇決定生命的價(jià)值（每天都有各種各樣的選擇，這些選擇匯聚到一起，決定了你生命的價(jià)值。

8.只有擺脫潮流的人，才能引領(lǐng)潮流。

9.對(duì)于創(chuàng)作者來(lái)說(shuō)，背太多詩(shī)文就是在背禁忌，而不是背修養(yǎng)。

10.怎么教小學(xué)生語(yǔ)文:一定要給你的學(xué)生有關(guān)寫作和閱讀的全部快樂(lè)。

11.如果一定要選出我心目 中關(guān)于中國(guó)文化的感性符號(hào)，我認(rèn)為是:王羲之和顏真卿的書(shū)法,李白的詩(shī)，蘇東坡的詞，曹雪芹的《紅樓夢(mèng)》。

12.成人禮意味著我們要邁出一個(gè)關(guān)鍵的步伐，成為一個(gè)審美感覺(jué)健全的人。

13.不搞藝術(shù)的人，也需要建立自己的藝術(shù)感覺(jué)。

14.藝術(shù)的緣分在于感覺(jué)，而不在于懂不懂。

15.我們?cè)跒樽约鹤鰷p法的時(shí)候，也在為別人做減法。

16.給學(xué)習(xí)中國(guó)文化的朋友:我們腳踏的這塊文化土壤，是充滿生命力的一種可愛(ài)存在，而不是枯藤、老樹(shù)、昏鴉。

17.余秋雨先生說(shuō)了人生的三大惑:地位、名聲、財(cái)富，大致就是讓我們認(rèn)清自己，卸下負(fù)擔(dān)。還反對(duì)了當(dāng)今年輕人、家長(zhǎng)對(duì)“名校情節(jié)”，強(qiáng)調(diào)做人要善和勤。