1.這節(jié)課印象最深的三個部分？

（1）今天上課開始，有小組給我們講了關于“情緒和情感”當年的知識。

（2）情緒和情感是人的心理活動的一個重要方面，它是伴隨著認知過程而產生的。它是人對客觀事物的另一種反映形式。

（3）情緒的分類可以分為:心境，激情，應激，焦慮。情感的分類有:道德感，理智感，美感。

2.為什么這三個部分對你最重要？

（1）因為每個人都有屬于自己的感覺，自然而然也就會有心情，也就是情緒和情感。這是每個人都有的。

（2）有的時候會遇到不好的事情會生氣，也有時候會焦慮，比如考試到來的時候等等，這都是情緒的表現(xiàn)。

（3）對于大學生來說，談戀愛都是很正常的事情，這也就是愛情，是對自己喜歡的人的一種表達，是一種情感的表現(xiàn)。

3.關于今天的內容和三件事，你可以做的行動？

（1）當自己生氣做事魯莽的時候，要盡量控制自己，不能一味地魯莽下去?？刂谱约旱那榫w。

（2）現(xiàn)代是自由社會，愛情很普遍，當遇到讓自己喜歡的人的時候，可以大膽的說出自己心中的想法。

（3）我們每天都會有，快樂，傷心，恐懼，悲哀等等情緒左右著我們的生活，自己要學會去解決問題。

4其他你的收獲和想法？

（1）這節(jié)課讓我明白了，情緒并不是隨便就產生的，是有一些條件的，而自己要學會控制自己的情緒。

（2）快樂可以跟人分享，心酸可以跟人分享，當自己心情不好的時候可以跟人分享自己的心理，讓她們幫助我自己排憂解難。

（3）上課要注意聽老師講的有關知識點的例子，可以更好的理解含義，去掌握。