第一次聽朋友介紹易效能時(shí)間管理的時(shí)候很不以為然，喜馬拉雅FM聽了葉武濱老師的《時(shí)間管理100講》免費(fèi)音頻節(jié)目后開始對(duì)這個(gè)課程感興趣，2020.8.18號(hào)觀看了葉武濱老師的時(shí)間管理公益直播，預(yù)定的時(shí)候，只是試試看的心態(tài)，畢竟現(xiàn)在很多的直播課，都是口水課，兩三個(gè)小時(shí)，知識(shí)點(diǎn)一兩個(gè)，時(shí)間那么寶貴，兩個(gè)小時(shí)，我都能翻完一本書了。

直到我看了一個(gè)小時(shí)多之后，我發(fā)現(xiàn)都是干貨，我才開始去群里分享鏈接。畢竟，自己不了解的東西，哪怕是免費(fèi)的，都不能隨便推薦給別人，浪費(fèi)別人的時(shí)間，等于謀財(cái)害命。

之前雖然也零散聽過，但這次是方法論，是從頭到尾的一次系統(tǒng)串講。葉武濱老師還提前打了提醒上課的網(wǎng)絡(luò)錄音電話，說的那么自然讓我們誤以為是真人連線，群里小伙伴說，要不是掛得快，我就信了。

為什么要做時(shí)間管理不復(fù)盤了，因?yàn)槟軄砜次恼碌亩际敲靼兹?。下面根?jù)我自己的個(gè)人特點(diǎn)復(fù)盤出適合我自己的步驟：

一、記錄。

要做的事情那么多，先全部到出來，就像你要開始整理房間，第一步也是，全部堆在一起。這樣才方便分類。根據(jù)4D原則進(jìn)行篩選。

4D原則：

做：必須要做的列入。

刪除：不重要的事情刪除。

委托：他人能做的事情可以委托他人，比如最近我要看直播，晚飯就交給了外賣和老公。

推遲：一些暫時(shí)的項(xiàng)目可以推遲，比如說環(huán)球旅行，給個(gè)專門的時(shí)間去進(jìn)行專項(xiàng)規(guī)劃。對(duì)我來說，這種夢(mèng)想計(jì)劃，目前實(shí)現(xiàn)不了的，相當(dāng)于一個(gè)大土豆，先用3問原則（要不要做，想象達(dá)成的結(jié)果，下一步的行動(dòng)），如果確定要做，還需要一個(gè)時(shí)間去把他拆分，分割，才能與現(xiàn)有的日程結(jié)合容納。

二、排程：

不緊急的放到兩周后，計(jì)劃內(nèi)緊急的事件放入兩周內(nèi)計(jì)劃。

根據(jù)外出清單，在家清單，電腦前清單，電話清單這些標(biāo)題將事件放入到每個(gè)情景中去，比如說電話時(shí)間就可以好幾個(gè)電話放在一起集中打。比如說有兩件事要外出，就可以核定到一個(gè)外出時(shí)間，可以一次處理。還有兩項(xiàng)事件合并，比如做家務(wù)的時(shí)候可以聽樊登讀書。

三、執(zhí)行:日歷+清單

日歷是當(dāng)天一定要做的且有時(shí)間要求的活動(dòng)，比如，孩子家長(zhǎng)會(huì)，比如網(wǎng)絡(luò)會(huì)議，孩子的鋼琴課之類都放在日歷中去。其余的放在清單里。先做日歷上的事，然后做清單，清單里的事，先挑重要的做。

日歷工具推薦：1calendarS

清單工具推薦：1todos

兩個(gè)小時(shí)的直播課程里，如果你問我最大的收獲是什么，我感覺別的聽的迷迷糊糊都沒關(guān)系，這兩個(gè)APP你下載用起來就對(duì)了，重要的是開始，當(dāng)你使用的過程中，你會(huì)根據(jù)自己的情況，逐漸找到適合自己的時(shí)間管理方法。

半年前我也看過時(shí)間管理方面的書，三只青蛙和番茄鐘理論等，2個(gè)月前我就開始每天寫計(jì)劃，可效果一很差。這次聽了直播課，葉武濱老師系統(tǒng)的講了時(shí)間管理，讓我恍然大悟，補(bǔ)上了時(shí)間管理開始前的兩個(gè)步驟和出發(fā)條件，這才讓我腦中的一團(tuán)亂麻終于清晰了。昨天，群內(nèi)班長(zhǎng)發(fā)了很多模板，葉武濱老師說這些本來都是收費(fèi)課程中的教材，直播課就免費(fèi)分享給大家了。朋友圈分享直播還送了三個(gè)月1calendarS會(huì)員，此次課程發(fā)的模板也非常好用，昨天誰來了，誰賺大了。

工具讓我們立馬進(jìn)行了時(shí)間管理的實(shí)操練習(xí)，能立刻就用，理論歸于實(shí)踐，讓我們感受收獲很大，善用工具是管理時(shí)間的重要構(gòu)成部分。這也是易效能從其他時(shí)間管理課程脫穎而出的關(guān)鍵。

讀到這里，你想問，可是我就是拖延，這些都做了，還是拖著執(zhí)行不了怎么辦，那就來看今晚的直播吧。今晚直播的主題就是《戰(zhàn)勝拖延》。