點(diǎn)開這篇文章的朋友，非常歡迎你觀看我的學(xué)習(xí)日記，在長(zhǎng)達(dá)一年的時(shí)間里，我可能會(huì)一直做這樣一件事情，就是一邊學(xué)習(xí)，一邊將我所學(xué)到的東西總結(jié)起來(lái)，傳播給更多的人。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是一件非常有樂趣的事情。
今天我要總結(jié)的是關(guān)于成年人如何高效且有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這是我個(gè)人付費(fèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)的一個(gè)專題。
我們平時(shí)可能會(huì)聽到這樣一句話，“技能學(xué)起來(lái)就是你自己的，多一項(xiàng)技能多一條路”。于是很多的人在工作之后還是想要去學(xué)一些技能，為什么呢？因?yàn)檎麄€(gè)社會(huì)進(jìn)步得太快，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，因?yàn)椴话踩?。但是事?shí)是往往人在25歲之后學(xué)習(xí)能力和理解能力都會(huì)開始慢慢下降，學(xué)東西沒有以前那么快了，而且成年的我們還需要工作，養(yǎng)家糊口，沒有那么多的空余時(shí)間去學(xué)習(xí)，很多人都是開始學(xué)了一樣?xùn)|西，卻總是因?yàn)楦鞣N各樣的事情導(dǎo)致半途而廢。因此好的學(xué)習(xí)方法對(duì)于你的學(xué)習(xí)和應(yīng)用會(huì)大有裨益。
本篇日記適合這樣4個(gè)人群進(jìn)行閱覽。一想學(xué)技能，卻無(wú)從下手。二埋頭苦學(xué)，卻沒有成效。三設(shè)置了目標(biāo)，卻一再拖延。四總是被雜事分心，無(wú)法專注。
廢話不多說(shuō)，我們直奔目的，怎樣能夠更高效的學(xué)習(xí)呢？我認(rèn)為以下幾點(diǎn)非常重要。
1、學(xué)適合你的技能
有的人可能會(huì)突發(fā)奇想去學(xué)一些跟自己完全不著邊際的東西，即對(duì)自己的生活和工作沒有任何用途的技能。我覺得這很沒有必要，因?yàn)槟闫綍r(shí)用不到，一項(xiàng)技能長(zhǎng)時(shí)間不用是會(huì)生疏的，就相當(dāng)于你白學(xué)了。其次，成年人的時(shí)間比上學(xué)時(shí)快多了，我們有太多的工作和瑣碎的事情要做，沒有那么多的時(shí)間去專注學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。
因此，選擇你感興趣的或是對(duì)你生活和工作有幫助的技能進(jìn)行修煉非常重要。
2、找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
任何事物，我們的選擇，首先就是要適合自己，不管是學(xué)習(xí)東西還是找另一半。先適合自己，再進(jìn)一步深入，這個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法還需要適合你所選擇的學(xué)習(xí)對(duì)象。
這里有兩種學(xué)習(xí)方法供你參考，自然主義和結(jié)構(gòu)主義。
先來(lái)講講這兩種方法，顧名思義，自然主義就是做簡(jiǎn)單最自然的學(xué)習(xí)，模仿式的學(xué)習(xí)，你看到什么就學(xué)什么，注重的是表面的東西，靠時(shí)間或者練習(xí)慢慢積累，學(xué)了多少時(shí)間，就那樣了，學(xué)到的東西你就可以拿去運(yùn)用了。
結(jié)構(gòu)主義則側(cè)重對(duì)結(jié)構(gòu)和體系的整體認(rèn)知，提倡透過(guò)表面的現(xiàn)象去看問(wèn)題的本質(zhì)，學(xué)會(huì)舉一反三的能力，學(xué)習(xí)之后進(jìn)行再創(chuàng)造。
兩種學(xué)習(xí)方法最根本的區(qū)別就是量變和質(zhì)變。自然主義追求量變，結(jié)構(gòu)主義追求質(zhì)變。
那什么適合自然主義，什么適合結(jié)構(gòu)主義呢？比方說(shuō)語(yǔ)言就適合自然主義，我們從小學(xué)中文是怎么學(xué)的？父母教一句我們跟著說(shuō)一句，聽多了就自然會(huì)說(shuō)了，并沒有先去學(xué)中文語(yǔ)法吧？那學(xué)英文也是一樣的，有的人一上來(lái)就先學(xué)語(yǔ)法，這就南轅北轍了。
比方說(shuō)醫(yī)學(xué)、藝術(shù)、科技這些學(xué)科就適合結(jié)構(gòu)主義的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)樗枰獎(jiǎng)?chuàng)造。你最喜歡哪個(gè)藝術(shù)家？喜歡他什么？我想應(yīng)當(dāng)沒有人會(huì)喜歡一個(gè)只會(huì)抄襲的藝術(shù)家吧。沒有創(chuàng)造，永遠(yuǎn)也成不了一個(gè)真正的藝術(shù)家。
那有的人會(huì)問(wèn)了，醫(yī)學(xué)怎么也需要?jiǎng)?chuàng)造了呢？因?yàn)獒t(yī)學(xué)是為了治病，人生病是身體發(fā)生了一種變化，這個(gè)變化每個(gè)人都是不同的，就算兩個(gè)病人得了同一種病，可能劑量上也會(huì)有所不同，這就需要?jiǎng)?chuàng)造，而不是生搬硬套課本上的知識(shí)。
理解了這兩種截然不同的學(xué)習(xí)方法，相信你可以在今后的學(xué)習(xí)中更有效地進(jìn)行選擇了。
3、拆碎目標(biāo)，反復(fù)練習(xí)
有心的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，我的這篇文章題目是成年人如何有效且高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，為什么要把有效和高效兩個(gè)詞分出來(lái)呢？因?yàn)檫@兩個(gè)詞是不一樣的，有效不等于高效。我們首先是要避免無(wú)效學(xué)習(xí)，其次就是如何提高學(xué)習(xí)效率，讓自己的學(xué)習(xí)變得高效。
怎么讓學(xué)習(xí)更加高效，非常簡(jiǎn)單的一招，拆碎目標(biāo)，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。以前小時(shí)候我沒有學(xué)過(guò)鋼琴，但是我會(huì)彈一首鋼琴曲，并且是在半個(gè)月之內(nèi)學(xué)會(huì)的，彈得非常溜，我就是一節(jié)一節(jié)反復(fù)練習(xí)的，雖然現(xiàn)在已經(jīng)忘了。有的人可能會(huì)先把整首曲子完整地彈下來(lái)，再去細(xì)節(jié)修改，那樣就很費(fèi)時(shí)間。
再舉一個(gè)例子，比方說(shuō)你想學(xué)網(wǎng)球，去報(bào)了一個(gè)網(wǎng)球班，每個(gè)星期一節(jié)課，一堆人一起學(xué)，這樣效率就很低，往往會(huì)學(xué)了一年都沒法把球好好地打到對(duì)面。球類運(yùn)用講究的是什么？球感、平衡度、個(gè)人的技術(shù)是嗎？我的建議是找一個(gè)私教，集中時(shí)間和精力，讓自己在單位時(shí)間內(nèi)進(jìn)行更多的反復(fù)練習(xí)，我就是這樣學(xué)的，只學(xué)了三次就可以將球標(biāo)準(zhǔn)地打到對(duì)面了。這就是高效的學(xué)習(xí)。
4、有效地進(jìn)行碎片化學(xué)習(xí)
碎片化學(xué)習(xí)我們?cè)谌粘Ｉ钪新牭煤芏嗔?，這確實(shí)也是一個(gè)正面的詞匯，學(xué)習(xí)永無(wú)止境嘛，學(xué)了總比不學(xué)好。但是對(duì)于這個(gè)詞，大家是怎么理解的？讓我來(lái)猜一猜，大概是將各種瑣碎的知識(shí)收藏起來(lái)。
實(shí)際上，這樣的學(xué)習(xí)說(shuō)白了，就是東弄一點(diǎn)兒，西湊一點(diǎn)兒，沒有任何目標(biāo)，你還記得3年前你收藏在微信里的有用的養(yǎng)生知識(shí)嗎？很多人都不記得了吧，因?yàn)槟阒皇鞘詹亓?，卻沒有用起來(lái)，所以事實(shí)上，這個(gè)知識(shí)并不屬于你，這只是收藏這個(gè)功能鍵給你帶來(lái)的假象。
我以前喜歡去聽一些看起來(lái)對(duì)我?guī)椭艽蟮闹v座，然后聽的過(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都在拼命地做著筆記，甚至有些人用手機(jī)將整個(gè)講座完整地錄了下來(lái)，說(shuō)是要回去多聽?zhēng)妆?，然而，我?wèn)過(guò)很多人，沒有一個(gè)人可以做到回去之后反復(fù)聽，我自己也做不到，因此，我現(xiàn)在的做法是不去盲目花時(shí)間在一些并不是特別要緊的講座上，而是將時(shí)間花在我需要解決的問(wèn)題和知識(shí)上。
最有效的碎片化學(xué)習(xí)是帶著目標(biāo)、問(wèn)題、困惑去進(jìn)行學(xué)習(xí)的，你是為了去解決一個(gè)問(wèn)題而去學(xué)習(xí)，那這樣就很有方向了。其次，你搜索了這些知識(shí)之后還要學(xué)會(huì)連接起來(lái)，這就需要你的頭腦中有一個(gè)框架，就像樹木一樣，有樹根樹干樹枝樹葉，你要有目的地去拾這些碎片化的知識(shí)來(lái)填充到相應(yīng)的位置，而不是漫無(wú)目的地看到一片落葉就撿一片。
看到一片就撿一片那是孩子干的事，因此，孩子適合系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)，而不適合碎片化學(xué)習(xí)。
碎片化學(xué)習(xí)是有一定局限性的，碎片越多，有時(shí)候反而越糊涂了，比如養(yǎng)生知識(shí)看多了，也會(huì)搞不清楚到底哪個(gè)是對(duì)的。但是，對(duì)于忙碌的成年人來(lái)說(shuō)，碎片化學(xué)習(xí)無(wú)疑是生活中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)和學(xué)習(xí)手段。
5、用任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)
對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，興趣這個(gè)東西已然是變得有些奢侈了，你現(xiàn)在在做的事情和工作，有多少是你真正感興趣的？那你不感興趣為什么還要去做呢？這就反映出了一個(gè)事實(shí)，就是人做成很多事情很多時(shí)候并不基于興趣。一個(gè)人愿意承受痛苦去完成一件事情，那是因?yàn)樵谒瓿芍罂梢缘玫交貓?bào)，收獲利益，簡(jiǎn)而言之，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，用任務(wù)驅(qū)動(dòng)比興趣驅(qū)動(dòng)要來(lái)得更加有效。
這個(gè)時(shí)候有的人可能會(huì)說(shuō)了，哪有那么多任務(wù)，別急，事實(shí)上，到處都是任務(wù)，生活中工作中。
比方說(shuō)老婆懷孕了，丈夫?yàn)榱撕⒆痈咏】迪肴W(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)膳食，為孕期中的妻子準(zhǔn)備更好的食物，結(jié)果慢慢地自己成了專家，還可以出個(gè)小教程。
比方說(shuō)工作中的任務(wù)驅(qū)動(dòng)，我的同學(xué)進(jìn)了一家公司，他的上司總是叫他做PPT，以前在學(xué)校里，他是不會(huì)做PPT的，可是工作了之后，他的PPT做得比班上任何一個(gè)人都好。所以說(shuō)，如果你有一個(gè)職業(yè)機(jī)會(huì)，練成一項(xiàng)技能的可能性就會(huì)大大的提高。因此，我們?nèi)ミx擇一份職業(yè)，也盡可能地選擇能讓自己提升新技能的職業(yè)。
6、給自己制造反饋
小時(shí)候我們學(xué)習(xí)的時(shí)候，老師和父母會(huì)教導(dǎo)我們，做完作業(yè)要檢查，老師批改完要訂正，訂正完還要再給老師看一遍。這個(gè)過(guò)程簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)叫反饋，學(xué)到什么程度了，通過(guò)作業(yè)來(lái)展現(xiàn)。其實(shí)這還不算特別好的反饋方式。
那對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候是沒有老師的，那如何給自己制造反饋呢？
要想制造反饋，自己必須先有成果，你有學(xué)到東西，再基于你學(xué)到的東西來(lái)制造。比如你想學(xué)好普通話，可以給自己錄音。你想上臺(tái)演講，可以給自己錄視頻。沒有輸出，你就不知道自己到底到達(dá)什么程度了。
小時(shí)候參加過(guò)英語(yǔ)演講大賽，給自己錄了一段，講得時(shí)候覺得自己講得很好，結(jié)果看視頻的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)丑態(tài)百出，兩只手不知道放哪里，總是到處摸，于是我就刻意地從這方面去改變，果然提升得很快，幾次下來(lái)就很自然了。
那一些非表演性的學(xué)習(xí)如何制造反饋呢？還是舉個(gè)例子吧，以前我父親教我數(shù)奧題，講了一遍之后問(wèn)我聽懂了沒有，我總是認(rèn)為聽懂了，他讓我再講一遍，我卻講不清楚。這個(gè)時(shí)候來(lái)了個(gè)別家的孩子，我為了顯示出我比他厲害，就教他做題，結(jié)果原來(lái)講不清楚的竟然奇跡般地講清楚了，而且從此之后，那種類型的題目我都會(huì)做了。
這個(gè)例子說(shuō)明了，當(dāng)你學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西時(shí)，一定要試著說(shuō)出來(lái)，或者可以去教給他人，別人能聽懂了，那說(shuō)明你也掌握了。以教為學(xué)是一種很好的學(xué)習(xí)方式，所以，不要吝嗇你所學(xué)到的知識(shí)，去積極地和他人分享，在分享的過(guò)程中你也能收獲更多。
以上是我總結(jié)的成年人如何有效且高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)的5種方法。
今天的學(xué)習(xí)日記就到這里了，希望對(duì)大家今后的學(xué)習(xí)能有所幫助。
