1127洋哥讀書(shū)心得
《早起魔法》DAY1
001 凌晨5點(diǎn)背后的含義
1.凌晨5點(diǎn)這段時(shí)間，萬(wàn)物安靜而安詳，這是可以屬于我們自己的時(shí)間。
2.凌晨5點(diǎn)意味著掌控，它使我們意識(shí)到生命和時(shí)間都緊握在自己手中，這讓你擁有不可思議的自主權(quán)，也為你提供了更多良機(jī)。
3.凌晨5點(diǎn)會(huì)成為你最寶貴的財(cái)富。做好時(shí)間管理，優(yōu)化任務(wù)計(jì)劃，追求宏偉目標(biāo)，過(guò)有意義的生活，當(dāng)你做這些，你便能嘗到凌晨5點(diǎn)奇跡帶來(lái)的無(wú)盡甜頭：一個(gè)有價(jià)值、有追求、有回報(bào)的美好生活。
002 思考為什么不能堅(jiān)持
對(duì)于在很多事情都有一定堅(jiān)持的我，雖然早起在小來(lái)打卡有100多天，但真正的早起斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持了2個(gè)多月，還沒(méi)有完全成為我的習(xí)慣。
我讀了好幾本和時(shí)間管理有關(guān)的書(shū)，了解早起帶來(lái)的好處，也了解早起的方法，但我沒(méi)有完全的吸收它們。
1.潛意識(shí)里覺(jué)得早起困難，內(nèi)心的掙扎在于早起一段時(shí)間還可以，每天早起會(huì)有點(diǎn)累，因?yàn)橄胄菹?，覺(jué)得被窩更溫暖，這種思想需要改變，雖然天冷被窩真的比較暖，但是要努力克服！
2.缺乏足夠的能量，之前堅(jiān)持的久都是在早起營(yíng)和大家一起，即是想以身作則，也是被大家所激勵(lì)，我想到貓叔曾說(shuō)的，‘有時(shí)候我們不是缺乏道理，我們?nèi)狈Φ氖悄芰俊?。而在早起營(yíng)也是一個(gè)正面能量互相傳遞的地方，希望我們互相傳遞這種早起的精神和能量，互相影響。
3.沒(méi)有一個(gè)清楚地目標(biāo)，早起之后的時(shí)間我們當(dāng)然可以做很多事，但最想做的，最重要的事要有。
除了讀書(shū)日更我很想做，我還很想學(xué)習(xí)英語(yǔ)，一直都感興趣，卻又這么多年沒(méi)好好學(xué)它了，我最近開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)了，想制定一個(gè)4個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，早起學(xué)英語(yǔ)，背單詞練習(xí)，希望能培養(yǎng)這樣的好習(xí)慣。（書(shū)我已經(jīng)買(mǎi)好了，這一次只許前進(jìn)，不許后退?。_^
