你越不會去感恩的人事物，就越要感恩。

自己、敵人、路人、恩人、親人

曾經(jīng)照顧過自己、幫助過自己，而自己卻沒有當(dāng)面向其表達(dá)謝意的人

因為感恩，收獲了更平靜的心態(tài)。

因為感恩，收獲了更和諧的關(guān)系。

因為感恩，收獲更迅速的轉(zhuǎn)念能力。

因為感恩，收獲了更強大的執(zhí)行力。

*對方做了什么使我的生活得到改善？

*我的哪些內(nèi)心需求得到了滿足？

*現(xiàn)在的心情怎么樣？

2023-0512強宏偉.感恩日記

1.哇哦！萬分幸運并深深地感恩，我真的太幸福了，感恩感謝我一生中擁有的所有金錢和福報！謝謝！謝謝！謝謝

2.哇哦！萬分幸運并深深地感恩，我真的太幸福了，感恩感謝進(jìn)行了第七屆正念主題直播節(jié)！感恩所有參與連麥的嘉賓朋友謝謝！謝謝！謝謝！

3.哇哦！萬分幸運并深深地感恩！我真的太幸福了，感恩感謝早起去城南跑了9公里！謝謝！謝謝！謝謝！

4.萬分幸運并深深感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感微信視頻號官方每天持續(xù)推流.感恩自己的堅定和堅守！謝謝！謝謝！謝謝！

5.萬分幸運并深深地感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感謝，老婆中午因為我直播特意給我?guī)У娘溩樱≈x謝，謝謝，謝謝！

6.萬分幸運并深深地感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感謝下午和兩個孩子親自動手把愛車，整備的特別干凈！謝謝！謝謝！謝謝！

7.萬分幸運并深深地感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感謝自己見縫插針得進(jìn)行冥想，讓自己提升覺擦了！謝謝！謝謝！謝謝！

8.萬分幸運并深深地感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感謝父母健在，可以自己照料生活！感恩父母給我留足時間染發(fā)謝謝！謝謝！謝謝！

9.萬分幸運并深深地感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感謝孩子健康成長！謝謝！謝謝！謝謝！

10.萬分幸運并深深地感恩！哇哦！我真的太幸福了，感恩感謝我一生中擁有的所有的金錢和福報！謝謝！謝謝！謝謝！

感恩感謝，感恩感謝，感恩感謝，每件事情得以完美地解決。

心理