? ? ? ? 很多時候，我們?nèi)プ鲆患虑?，其實并沒有感覺有多不容易，再難，我們努力總是能夠去做到的，最難得，就是一件事情，你可以堅持多久。

? ? ? 從我們每天說要早起去跑步開始，大概也就堅持了一個星期不到，我們總能給自己找各種借口，比如今天下班太晚了，下雨了，大姨媽來了，今天太累了等等，到最后你會發(fā)現(xiàn)，其實一個月你連一個星期都沒有堅持到。從這一個很小的一個例子就可以看出來，其實人在做一件事情的時候并不是很困難的去做到，而是在做這件事情的時候，堅持不了！

? ? ? ? 今天我們在討論一個問題，說到什么事情是讓你堅持了最久的？很多人在例舉的時候才發(fā)現(xiàn)。其實很多事情大家都是半途而廢，很難有一件事情讓我們一直堅持下去。很多人因為一遇到困難就開始給自己設(shè)限，覺得自己堅持下去也不會做的很好，所以一遇到困難我們就習慣性的放棄了。

? ? ? ? ? 好的習慣，真的是需要去堅持，去持續(xù)的做，這樣才會有更好的結(jié)果。