其實刪除聯(lián)系方式,只是為了盡快忘記一個人,走出一段沒有結(jié)果的感情。刪不刪聯(lián)系方式取決于是否放下這段感情,或者內(nèi)心是否接受了這個事實。

那么什么情況下刪?什么情況下不刪?情侶之間如果是和平分手,自己可以釋懷,也就是說分手后自己深刻的認(rèn)識到兩人不可能在一起或者說兩人不適合在一起,并且心底也接受這個結(jié)果。如果是這種情況,其實可以保留對方的聯(lián)系方式,因為對方已經(jīng)無法再影響你的情緒,對你已經(jīng)構(gòu)不成“威脅”了。
但被傷害的感情是最不能釋懷的,如果相愛的兩人因為外界因素或者其他不得已的原因不得不選擇分手,管不住自己的心,留著對方的聯(lián)系方式,肯定會懷有期待,甚至?xí)欢〞r聯(lián)系對方。然而對方并不一定會接受你的感情,跟你和好如初。情緒隨對方波動,無法自控,又無法在一起,徒增痛苦。這種情況分手后,最好要刪除對方的所有聯(lián)系方式。

刪除聯(lián)系方式,表明你想刻意去忘記一個人,只能證明你還很在乎他,因為他為你帶來快樂,提供了某種價值,而現(xiàn)在要刻意去忘掉,一下要忽略這些價值,這些價值已經(jīng)深入你骨子里,這是不現(xiàn)實的,只會讓你更痛苦。
現(xiàn)在需要做的是想清楚這些問題: 你們到底還能不能在一起?什么原因?qū)е履銈兎珠_?這個原因可以解決嗎?不能解決就要從內(nèi)心接受這個事實,用時間來釋然,再痛苦也要下決心放下。如果分手的原因可以解決,那現(xiàn)在就著手去做,挽回你們的感情。

想起三毛的一段詩:
如果有來生,要做一棵樹,
站成永恒。沒有悲歡的姿勢, 一半在塵土里安詳,
一半在風(fēng)里飛揚;
一半灑落蔭涼,
一半沐浴陽光。
非常沉默、非常驕傲。
從不依靠、從不尋找。

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