接下來我認為人生當(dāng)中第二個非常重要的訓(xùn)練就是在中央電視臺的時候，我碩士畢業(yè)以后參加了一個50萬年薪招聘節(jié)目主持人大賽，2000年的時候選拔節(jié)目主持人50萬，年薪全中國最高的主持人年薪，我就在報紙上看到這個廣告，報名。去了以后，崔永元和白巖松他們倆被電視臺請去做評委，結(jié)束以后崔永元就跟我特別投緣，那次比賽我又拿到了個冠軍，拿到了50萬年薪的合同。

但是崔永元跟我講說，你掙不了這個錢，他那時候就洞若觀火，他說，這錢你掙不著，我說，為啥？他說 ，你想，跟你一塊兒工作的人都是2000塊錢一個月，你掙50萬，全劇組的錢都被你掙完了，所以大家恨死你，肯定干不下去，然后我說最起碼試試，萬一掙到50萬是一筆巨款，那時候10萬塊錢可以買套房子的，我一年掙下來買五套。我就留在電視臺做節(jié)目，果不其然很快就完蛋，就做不下去了。后來崔永元就打電話說你干脆到中央電視臺來吧，我教你怎么做節(jié)目，我覺得你需要的是學(xué)習(xí)需要的，并不是那個錢，我后來碩士畢業(yè)以后就把工作辭掉，直接到北京，在中央電視臺。

我到中央電視臺以后受到的最大的訓(xùn)練是顛翻過去說話的方式，我整個在辯論隊說話的方式被所有人嘲笑，每個人見到我都說對方辯友，因為我在會上只要一發(fā)言我就挑別人毛病，我只要一發(fā)言我就說你這個說的不對，這是為因為什么？因為辯論的習(xí)慣，辯論的習(xí)慣帶來的就是整天用排比句整天給別人施加壓力，完全不知道自己是個負能量的人，覺得誰都不對這種感覺。

甚至組里邊很多人把我當(dāng)槍使，給小崔提意見，沒人提，就讓我去提，我就跟小崔說，什么都敢說，膽子大，后來小崔就特別使勁的每天跟我吵架，她真是跟我吵架，他用他的語言暴力，因為他說話更厲害，把我打服了。我吵不過他，因為他有權(quán)威，他又是大明星，又是高高在上的領(lǐng)導(dǎo)，所以我就服輸了，后來她就教我，他說你要學(xué)會說人話，我說啥叫學(xué)會說人話。好好說話，客氣點，和諧一點，別動不動跟人爭論，有那么好爭論的嗎？有那爭論得勁兒？就把事兒干好，多好，這是我記得印象非常深刻的一句話，他說你有那么多時間爭論，你把事干好干漂亮給我看，老在這兒爭論有什么用呢，這是社會上的法則，但但是我們作為一個學(xué)生，我們覺得只要爭論贏了就行了，但是到了工作崗位上，你發(fā)現(xiàn)爭論贏了不管用，你把活兒干好才行。

所以對那段時間就是不斷地受到來自方方面面的打擊，我覺得對我?guī)椭畲蟮木褪俏覐氐淄浟宿q論這回事，后來有一次他們讓我去參加臺里的辯論賽，路一鳴當(dāng)評委，然后我們不同的部門送上去的這些選手互相辯論，我覺得我辯論的挺好的，后來竟然輸了，他說你這個不是辯論的語言，就是我說話的節(jié)奏已經(jīng)慢下來，已經(jīng)開始靠近中老年人那種感覺，所以在這段時間里我回歸了一個正常說話的狀態(tài)。所以大家現(xiàn)在看到我平常跟別人說話的時候，不會覺得我是一個辯論賽出身的人，別人對我的印象和對賈昌建和路一鳴的印象完全不一樣，那些人是真正辯論賽出身，烙印很重，我就越來越少。

更重要的一件事就是你得學(xué)會幽默，在中央電視臺做節(jié)目，尤其是你想接小崔的班，那你肯定得學(xué)會幽默，他們就覺得說這孩子反應(yīng)挺快，不會開玩笑。

比如說有一次我們做一個樣片，有一個嘉賓急了，嘉賓沖著我就喊，你們這樣做是不公平，兩邊辯論急了。結(jié)果說主持人不公平，然后我就說我們挺公平的，你看我們讓你發(fā)言一次，讓他發(fā)言一次，有什么不公平，你看，就變成主持人參入進去一塊兒吵架。下來以后小崔跟我復(fù)盤說，你看別人指責(zé)你不公平，如果我的話我就扭頭看那個女主持人，我說，說你呢，就結(jié)束了，大家只要這么一笑這事就化解了，但是你特認真，你還在跟他不斷的辯論，你把這節(jié)目帶歪了，沒有沿這個主題往下走，然而還喪失了風(fēng)度。

我就突然覺得自己太嫩，完全不懂得開玩笑，完全不懂得卸力，也不懂得維護一個談話場的這種氛圍，只是自己一味的說的開心，根本不去管底下的觀眾聽得是什么感覺，后來怎么辦呢？

我就每天不但得看各種。各樣幽默的擔(dān)子，然后我就用vivo文檔建立了一個文件，就叫做幽默素材。然后把所有我聽到的好玩的擔(dān)子我全寫在上面，我只要聽到一個好玩的笑話，我就放在這兒，我大概收集了得有幾百個笑話。很多是來自吳宗憲，他做節(jié)目的那些笑話有很多是來自六人行的，有很多是來自各種笑話幽默書上的那種好看的笑話，小崔做節(jié)目的時候的笑話，還有胡瓜那時候很紅的主持人，我都看看完以后我覺得好玩兒的笑話我都記下來。我當(dāng)時嘗試著給笑話歸類，因為理科生就是這樣，理科生的習(xí)慣就是這笑話有沒有規(guī)律，找找一共有多少種翻包袱抖得方法，然后1234。

所以這種喜歡收集笑話的習(xí)慣慢慢的培養(yǎng)出了我的幽默感，讀高級的笑話讀多了，好玩的這種東西讀多了以后你就發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常會跟別人開玩笑，有的時候是自嘲，有的時候是善意的諷刺一下，但是有時候這個度把握不好。好對方也會急眼。還包括后來的郭德綱，你看我講課的時候用的很多擔(dān)子，如果真的大家喜歡聽相聲的話，就能聽出這里是郭德綱的單子，就是郭德綱的相聲邏輯，這是對于幽默感的培養(yǎng)。

什么樣的選題是大眾所關(guān)心的呢？為什么我們選擇書大家覺得說跟我們生活有關(guān)系？因為我做了這么多年的主持人，做主持人之后你就知道什么節(jié)目收視率高，什么節(jié)目收視率就低，我們有非常明確的一套體系，比如說這里邊有人說英文，收視率肯定低，這節(jié)目里邊如果有一個殘疾人，收視率就會高，殘疾人后面練排的是個小孩兒，小孩兒后面排的是老人，老人后面排的是婦女，最沒有人看的就是中年男人。就是各種各樣的，我們自己統(tǒng)計的那些原則弄出來做節(jié)目的方法。

所以我在這段時間了解社會，崔老師為了培養(yǎng)我，就把我送到各地去采訪，那時候?qū)嵲拰嵳f根本不需要外出出鏡記者，他就是為了給我一個工作機會，讓我能夠看看這個世界，知道世界怎么回事。他就說，你去做外采記者。硬是做一個片子，插在，實話實說，里邊播。讓我能夠有一個出鏡的機會，能夠讓大家看到。

我第一個采訪就是云南昆明的戒毒所，小崔說，你見過吸毒的人嗎？我說，沒見過，去看看，他就聯(lián)系戒毒所讓我去看了，解吸毒的人什么樣，你看過貧窮的人嘛，我沒有看過去做扶貧，去看最窮的人，我到上海采訪。那種特別窮的人，揭不開鍋的人，就看到了社會上方方面面就能夠知道各式各樣的人是怎么想問題的，怎么思考的，警察，法官，地痞流氓，這種邊緣人士都采訪過。

所以這個過程當(dāng)中我的視角就逐漸的從一個校園視角脫開，來到這個社會上，很多人在社會上工作了很多年，都還是一個學(xué)生，他始終還在生活在校園里，那種感覺一想問題都是從學(xué)生的角度去思考，但是慢慢你會了解這個社會，從社會的角度。這是第二個訓(xùn)練來自主持人的訓(xùn)練。