? ? ? ? 不知從何時起，開始覺得體態(tài)輕盈才是美的。因為一個人若身材勻稱、不肥胖說明此人懂得節(jié)制、有毅力，能更好的把控自己的生活。

? ? ? ? 不知從何時起，覺得堅持學習才是對自己最大的投資。因為學到的知識會幫助自己和別人解決很多問題，也會讓自己擁有更聰慧的大腦和更美好的生活。

? ? ? ? 不知從何時起，覺得早睡早起很重要。因為有了健康的身體，才有精神和體力去實現(xiàn)夢想，才能持之以恒地發(fā)展下去。而健康的人同時也是快樂的。誰不希望自己能夠健康快樂呢？

? ? ? ? 自律的生活讓人心安，沒有那么大的危機感。我們在自律的生活中感受到自己才是自己人生的主人，我們有能力把控好自己的人生。我愿意做一個自律的人，你呢？