夢(mèng)想與目標(biāo)
1.工作 2.健康 3.提升學(xué)習(xí)
4.社會(huì)資本 5.投資理財(cái) 6.時(shí)間管理
計(jì)劃與執(zhí)行
1.工作
①接待客戶(hù)(^_^) 增加2個(gè)項(xiàng)目。
②過(guò)年人員培訓(xùn)不足(?﹏?)
2.健康
①跑步三公里。(^_^) 25分鐘
②餐飲吃玉米，紅薯雞胸肉，芝麻糊。(^_^)
③缺覺(jué)(?_?)只是睡眠4小時(shí)
3.提升學(xué)習(xí)
①學(xué)習(xí)晨間日記(^_^)
②口才訓(xùn)練50分鐘(^_^)
③技能訓(xùn)練30分鐘(^_^)
4.人際社會(huì)資本
①附近群聊30分鐘(^_^)
5.投資理財(cái)
①無(wú)
6.時(shí)間管理
①寫(xiě)了90%，時(shí)間記錄忘記一部分(?_?)
②上微信沒(méi)有控制好時(shí)間(?﹏?)
③單獨(dú)針對(duì)不同時(shí)間進(jìn)行單獨(dú)復(fù)盤(pán)*(^o^)/*
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執(zhí)行 復(fù)盤(pán)
1.工作
①今天接待了客戶(hù)增加2個(gè)項(xiàng)目。
客戶(hù)是老客戶(hù)。
? ? 老客戶(hù)主動(dòng)提出增加兩個(gè)項(xiàng)目?( ??? ) ?
②人手不足，培養(yǎng)的兼職人員，春節(jié)已經(jīng)提前回家了，所以人手不足。
改進(jìn)：在日歷劃圈，提前預(yù)料 培養(yǎng)人手
2.健康
①今天跑步，4.30在室外跑了三公里。
② 餐飲方面吃的是玉米和紅薯，雞胸肉
天天吃雞胸肉也習(xí)慣了，感覺(jué)也不那么難吃了
③今天睡了三個(gè)半小時(shí)然后加上一些補(bǔ)覺(jué)，大概四個(gè)小時(shí)。我覺(jué)得不困的原因是因?yàn)樵谛闹袝?huì)有正能量，比如念萌姐60秒的時(shí)候會(huì)增加自己的正能量。
今天又體驗(yàn)了一下，效果不錯(cuò)
改進(jìn)：早睡早睡，
3.提升學(xué)習(xí)
①學(xué)習(xí)晨間日記。
今天講的是C區(qū)，c區(qū)包括一些當(dāng)時(shí)心情聯(lián)想和具體事件的記錄還有復(fù)盤(pán),靈感筆記
思考:
1.一般人學(xué)習(xí)東西，就是學(xué)的一模一樣，比如，從學(xué)校開(kāi)始做就是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，不會(huì)有大的改變。
為什么之風(fēng)姐姐，她把九宮格改變了，我覺(jué)得是把九宮格加上了每日復(fù)盤(pán)和心理學(xué)。
把九宮格活學(xué)活用了。
可以學(xué)到，內(nèi)化成自己的東西是非常重要的。而不是單純模仿的一模一樣。
2.心理建設(shè)，其實(shí)也是非常重要的。剛開(kāi)始，我認(rèn)為只是靠自己意志力和習(xí)慣可以做到一些事情。但是做一段時(shí)間就會(huì)非常的疲倦。但是通過(guò)心里對(duì)話(huà)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更愿意做一些事情。而不是苦苦的逼自己去做一些事。
萌姐能夠堅(jiān)持下來(lái)，短時(shí)間睡眠可以做這么多事。對(duì)他來(lái)說(shuō)，其實(shí)就是一個(gè)快樂(lè)。樂(lè)此不彼
②口才訓(xùn)練，
萌姐60秒
萌姐60秒只是練嘴皮的靈活度。因?yàn)槊冉愕乃俣缺容^快。要想把60秒念的比較順暢，還得多說(shuō)幾遍，對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)比較的熟悉。
還有萌姐60秒了也是一個(gè)讓自己清醒的一個(gè)方法吧，因?yàn)橛械臅r(shí)候人得對(duì)自己的心靈進(jìn)行充電。
口才訓(xùn)練2
今天的話(huà)題是秦國(guó)的崛起和衰落的原因，對(duì)自己有什么借鑒。
秦國(guó)的崛起，很大的原因是因?yàn)檎心剂舜罅坑杏玫娜瞬拧?duì)人才進(jìn)行重獎(jiǎng)，制度上的改革，秦國(guó)崛起了。還有遠(yuǎn)交近攻的方法。
對(duì)我們個(gè)人來(lái)說(shuō)對(duì)于人才的一個(gè)招募和重獎(jiǎng)也是非常重要的。個(gè)人力量很小。聯(lián)合大家一起來(lái)做一件事情，才容易成功
秦國(guó)失敗的原因激起民怨，焚書(shū)坑儒，沒(méi)有，去安撫戰(zhàn)后各方的人民。
得民心者，得天下。
對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)做人先做事是非常重要的先讓別人認(rèn)可你。
對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)一個(gè)好的產(chǎn)品一個(gè)好的品牌也是取得民心的一個(gè)方式。
4.人際社會(huì)資本
因?yàn)檎胰俗黾媛毸栽诟浇娜毫奶?，聊了半天?br>只是對(duì)附近的人有熟悉，但是沒(méi)有找到合適人選
喜歡做兼職的人大部分是學(xué)生，但是過(guò)年期間學(xué)生大部分放假回家了。
改進(jìn):平時(shí)多累計(jì)職場(chǎng)人員
5 投資理財(cái)
無(wú)。
感覺(jué)自己在這塊欠缺比較多，除了賺錢(qián)，還要想到怎么讓錢(qián)來(lái)生錢(qián)。
建議:聽(tīng)聽(tīng)北大經(jīng)濟(jì)學(xué)課
6 時(shí)間管理
還是沒(méi)有做到時(shí)時(shí)刻刻記錄時(shí)間和要事優(yōu)先。
? 不過(guò)時(shí)間記錄方面已經(jīng)改善了很多。
在復(fù)盤(pán)方面選擇了增加單獨(dú)對(duì)早晨的時(shí)間一個(gè)復(fù)盤(pán)。
因?yàn)橐惶斓臅r(shí)間太長(zhǎng)，而且每一天都基本重復(fù)。分段進(jìn)行復(fù)盤(pán)可以針對(duì)每天的計(jì)劃不好的時(shí)段更加深度的改善。
改進(jìn)：
循序漸進(jìn)
