國慶八天的長假，除了爬過一回惠山，沒有出去旅游，我選擇安心在家休息，孩子也可以定心在家復(fù)習(xí)迎考，自從上了初中，學(xué)習(xí)是一點不敢松懈。

突發(fā)奇想，要晨跑。于是八天我堅持了六天的晨跑。10月1日早晨5點45分起床，吃了根香蕉，換了速干衣、瑜伽褲、跑鞋就出發(fā)了。6點的清晨，馬路上偶見幾輛疾馳的車，跟平時的忙碌真是不一樣的景象，這個時間大家應(yīng)該在家呼呼大睡。好不容易熬到休息，怎么能不睡個暢快的懶覺？偏偏我這么奇怪。

秋天清晨的空氣竟還是彌散著熱氣，感覺不到一絲秋天該有的涼爽，“秋高氣爽”這個詞暫時還用不上。走到綠道，也沒做什么準(zhǔn)備活動，戴上耳機(jī)，打開音樂，開始慢跑。許久許久沒有跑步了，腿有點沉，加快不了一點速度，就這樣吧，萬事開頭難。漸漸地，經(jīng)過一夜困倦的身體一點點蘇醒過來，腳步自然而然輕快起來，尤其是30分鐘后，跑著跑著，腳步自然而然輕快起來。晨風(fēng)拂過臉頰，鉆進(jìn)薄薄的衣衫，與周身的熱氣碰觸，反倒生出一種說不出的爽快。

綠道上還是有不少晨練的中老年人，跑步、散步、打太極......比起晚上的鍛煉，晨練更容易讓人專注。路是熟悉的，心思是可以信馬由韁的。什么都可以想，什么都可以不想。白日里工作和生活帶來的紛繁，此刻都可以被晨風(fēng)濾過。綠道兩側(cè)的梧桐、欒樹、香樟都成了默默的看客。

不知不覺，一個小時過去，結(jié)束。此時天已大亮，城市也慢慢蘇醒，另一種喧囂的、蓬勃的生機(jī)正從四面八方涌來。邁著緩慢的步子走回家，汗涔涔的衣衫粘著皮膚，卻有一種酣暢淋漓后的松快，這就是愛運動的人堅持運動的動力吧。賣早點的鋪子已經(jīng)有人在排隊，豆?jié){油條煎餅的香氣充滿了人間的真實。

推開家門，倒一杯溫水喝下，再洗一個熱水澡，整個人都舒展開來，清爽又輕快。感覺這一天的開端，因為這一段獨享的辰光，變得格外從容與富足。為自己和孩子準(zhǔn)備一份營養(yǎng)的早餐，開啟休假的日子。

明天，明天我還會繼續(xù)。