今年目標(biāo)：健康管理（早睡11點(diǎn)之前、飲食、體重）? 黑色280? 找到一位合作伙伴

今日青蛙：1.閱讀。2.練字。3.聽音頻。

今日漫步：1.早起5:44打卡簽到 。2.閱讀。3.開會(huì)。4.練字。5.演講60s。6.學(xué)習(xí)okr。7.復(fù)盤。

多完成：沒有

未完成：沒有運(yùn)動(dòng)

不足：自己時(shí)間安排還是不夠好，晚飯吃的太晚了，沒有了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

優(yōu)點(diǎn): 自己學(xué)習(xí)了新的技能提高自己。

建議：凡事提前，把重要不緊急的事做到緊急處理

道理：不要去刻意巴結(jié)一個(gè)人，用暫時(shí)沒有朋友的時(shí)間，去提升自己的德行，待到時(shí)機(jī)成熟時(shí)，就會(huì)有很多朋友與你同行。用人情做出來的朋友只是暫時(shí)的，用厚德吸引來的朋友才是長(zhǎng)久的。豐富自己比取悅他人更有力量。做個(gè)溫暖的人，用加法的方式去愛人，用減法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去煩惱，會(huì)發(fā)現(xiàn)全世界都在向你微笑！

心靈空間：今天學(xué)習(xí)了okr，以目標(biāo)結(jié)果為導(dǎo)向，再根據(jù)關(guān)鍵指標(biāo)進(jìn)行推進(jìn)，學(xué)以致用，聽話照做執(zhí)行。