不知不覺人到中年，古人說四十不惑，意思是人到了四十歲，歷經(jīng)千帆，不在困惑于事物的表象，而對人生有了更通達(dá)透徹的認(rèn)知。不再單純的糾結(jié)于對于金錢和物質(zhì)的向往，而是更注重于精神和價(jià)值的追求。
在這個(gè)流火的夏天，我忽然想明白以下7件事。
1、為了避免焦慮，你先做好本職工作
無論是上班還是自由職業(yè)，大概每個(gè)人都會(huì)有焦慮吧。不同的是，上班的焦慮大多來自職場內(nèi)卷，自由職業(yè)的焦慮大多來自不穩(wěn)定的收入。如果你已實(shí)現(xiàn)了財(cái)富自由，那就另當(dāng)別論了。
我目前的狀態(tài)是利用下班時(shí)間做自媒體，因?yàn)闀r(shí)間和精力有限，總會(huì)有所取舍。但是，看到自媒體數(shù)據(jù)不好的時(shí)候難免也會(huì)焦慮。
每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我就自我安慰：沒關(guān)系，反正還有主業(yè)兜底，放平心態(tài)，把本職工作做好，在保障收入的基礎(chǔ)上錦上添花即可。
有人說，進(jìn)可攻退可守，這大概是一種最好的狀態(tài)。
其實(shí)未必，我分析過了，如果要想在上班的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)自由職業(yè)，你需要付出比別人多一倍的努力，利用所有的閑暇時(shí)間做自媒體、寫文案、接單掙錢，等有了固定客戶和固定收入，再慢慢過度到自由職業(yè)。
當(dāng)然，每個(gè)人的情況不一樣，這需要一個(gè)過程。
如果你和其他上班族一樣，8小時(shí)之外刷手機(jī)、追劇、躺平，過著有滋有味的生活，就不要對自由職業(yè)抱有幻想，老老實(shí)實(shí)上班就行。
2、早起做做運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓你精神一整天
早晨的時(shí)光就像從上帝手中偷來的一樣。
在這個(gè)月，我像頓悟了一般開始早起跑步鍛煉身體，每天6:30起床，沿著河邊跑步兩公里，直到汗流浹背。
為了自我監(jiān)督，我下載了一個(gè)跑步軟件，每天的運(yùn)動(dòng)記錄會(huì)自動(dòng)上傳。
從目前的數(shù)據(jù)來看，這個(gè)月跑步32.8公里，走路43.4公里。體重倒是變化不大，畢竟剛開始半個(gè)月，不過，運(yùn)動(dòng)過后你會(huì)感到精力充沛，元?dú)鉂M滿，一整天都不會(huì)疲憊。
最近看了青年作家張萌的一篇文章《那些5、6點(diǎn)起床的人，活成什么樣了？》，文中提到幾個(gè)世界級(jí)的牛人，如“美國國父”本杰明·富蘭克林、維珍集團(tuán)創(chuàng)始人理查德·布蘭森、著名脫口秀演員奧普拉·溫芙瑞，這些大咖都是早起踐行者。
早起的你，將比其他人多活出半天的精彩。
的確，每天早起不但可以逼迫你早睡，還可以養(yǎng)成晨讀、及時(shí)吃早餐的好習(xí)慣。
不信，你可以試試。
3、時(shí)刻提升自己，專注于內(nèi)心的豐盈
這個(gè)月，在夏曉墨老師的小某書訓(xùn)練營做文案導(dǎo)師，陪跑整整一個(gè)月。分享了3個(gè)不同領(lǐng)域的賬號(hào)拆解，還給學(xué)員認(rèn)真批改了作業(yè)。
對于小某書的選題、封面、爆款筆記、安全引流、接單等等，有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，這些都將運(yùn)用到我的實(shí)踐中。
為了提升寫作水平，這個(gè)月我又買了一些書。
主要是文學(xué)、歷史和自媒體寫作方面的，包括莫言、賈平凹、梁實(shí)秋、汪曾祺、麥家的作品，還有林桂芝的《秒贊》，大概有二十本。
我是讀書比較慢的人，這些書堆在案頭不知道何時(shí)讀完。
順便告訴你一個(gè)防止新書吃土的小技巧，買回來之后不管看不看，一定要先把塑料封膜撕掉，否則你永遠(yuǎn)都不會(huì)打開看。
4、老人過生日，能陪著就盡量陪著
老人年紀(jì)大了，一是怕孤單，沒人說話；二是怕親人不在身邊，沒有安全感。
我奶奶就是這樣，我爸兄弟三人再加上我兩個(gè)姑姑在老家輪流照顧她，可是，我們這些在外漂泊的兒孫每次回去，九十多歲的奶奶就哭紅了雙眼。
前幾天奶奶過生日，我們特意趕回老家給她祝壽。幾乎所有的親人都到了，兒孫滿堂，熱鬧非凡，像過年一樣隆重，奶奶也很開心。
只是她身體已大不如前，不知道這樣歡樂的場面還能經(jīng)歷幾次，想想不免感慨萬千。
5、凡事邁出第一步就超越了大多數(shù)
有人說，通往成功的道路一點(diǎn)兒都不擁擠，因?yàn)楹芏嗳税肼飞暇头艞壛耍踔吝€沒開始就打了退堂鼓。
我在指導(dǎo)學(xué)員時(shí)就發(fā)現(xiàn)，能按時(shí)聽課、積極完成作業(yè)的只是少數(shù)，大部分學(xué)員并沒有付出行動(dòng)，或者是沒有來及行動(dòng)，白白錯(cuò)過了學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
這讓我想起一個(gè)相聲段子，有一個(gè)人總想通過彩票發(fā)大財(cái)，可是大獎(jiǎng)總是輪不到他，于是怒氣沖沖的找彩票站的人理論。
彩票站的工作人員說，想中獎(jiǎng)也行，可是你總得買一張彩票呀。
是呀，你不邁出第一步，怎么會(huì)知道自己行不行呢？
6、多關(guān)心一下社會(huì)熱點(diǎn)事件
這是我以前做營銷策劃養(yǎng)成的習(xí)慣，喜歡關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)。
其實(shí)，做自媒體的人應(yīng)該保持對熱點(diǎn)的敏感度，學(xué)會(huì)蹭熱點(diǎn)和借勢。
我曾經(jīng)不止一次寫過如何蹭熱點(diǎn)的文章。自媒體時(shí)代流量為王，抓住熱點(diǎn)就抓住了網(wǎng)友的注意力。
最近，借助火爆全網(wǎng)的《羅剎海市》，我寫一篇文章《從刀郎“羅剎海市”的爆紅，我學(xué)到品牌傳播的4個(gè)條件》，竟然收到了粉絲7元的打賞，出乎我的意料。
7、學(xué)會(huì)保持情緒的穩(wěn)定
面對職場，寵辱皆忘；面對生活，波瀾不驚。不要讓雞毛蒜皮的小事消耗你的精力，不要把自己寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在不值得的人身上。
用心發(fā)現(xiàn)生活中美好的一面，哪怕是一片云、一朵花。
保持情緒的穩(wěn)定，是一個(gè)人最好的修養(yǎng)。
無關(guān)緊要的事，別多心；無足輕重的人，少上心。
在繁華中自律，在落魄中自愈。
以上，共勉。
