前幾天，跟朋友聊天，她跟我分享了一個(gè)觀點(diǎn)，我沒(méi)直接回應(yīng)對(duì)或者錯(cuò)，我講起任何一個(gè)觀點(diǎn)都有時(shí)空的背景在，在我的理解里，沒(méi)有一個(gè)觀點(diǎn)的絕對(duì)正確或者說(shuō)可以拿來(lái)獨(dú)立出來(lái)加以評(píng)判的。朋友告訴我說(shuō)，她聽(tīng)我說(shuō)，覺(jué)得自己心一下收緊了，我當(dāng)時(shí)很懊惱。后來(lái)我意識(shí)到她在那個(gè)時(shí)候想被聽(tīng)到，希望得到認(rèn)同，然而我出于自己的習(xí)慣在表述我的觀點(diǎn)，其實(shí)并沒(méi)有聽(tīng)到她，我意識(shí)到人的習(xí)性會(huì)掩蓋住本可以洞察的心，我是后知后覺(jué)！
第二次，昨天，在一個(gè)小群里聊起“正面管教”，我覺(jué)得課很好，想推薦給他們。其中有一個(gè)人說(shuō)她很反感那些課程，好像要改造自己的感覺(jué)，我當(dāng)時(shí)感受到她的抵觸，我知道那是什么感覺(jué)，但卻沒(méi)有去體會(huì)她當(dāng)時(shí)的需要，我很醉心于自己垮過(guò)了那一關(guān)“不再?gòu)膭e人的話語(yǔ)中去尋找攻擊自己的點(diǎn)”，從而對(duì)外界形成了比較寬的接納度而洋洋自得，所以也并沒(méi)有去回應(yīng)她，事后我又一次覺(jué)察到對(duì)方?jīng)]被聽(tīng)到的感受，又一次的后知后覺(jué)……
我的那個(gè)我頑強(qiáng)的活在我的生活里，無(wú)處不在又不知不覺(jué)，我知道當(dāng)對(duì)方和自己同時(shí)被聽(tīng)到被看到時(shí)，才會(huì)有連接、愛(ài)才開(kāi)始流淌，晚上坐下來(lái)，我看見(jiàn)拒絕改變的心需要的是別人的認(rèn)可和贊揚(yáng)，需要自己的認(rèn)可和接納，其實(shí)我可以給也樂(lè)于給，而我卻錯(cuò)過(guò)了時(shí)機(jī)。
早上起來(lái)，練習(xí)尤克里里，彈唱：you are my sunshine, my only sunshine, you make me happy when skies are grey, you’ll never know dear ,how much I love you, please don’t take my sunshine away.隨著那音樂(lè)，我想到每個(gè)人其實(shí)都有愛(ài)，但不知道該怎么給，能把愛(ài)給別人時(shí)，自己也會(huì)融化掉，我們習(xí)慣說(shuō)愛(ài)，我們說(shuō)：我愛(ài)你”，然而生活里卻只有自己在，有愛(ài)人卻活得那么孤獨(dú)……真的希望歌里說(shuō)的能實(shí)現(xiàn)，讓我們互相溫暖吧！
