有一句古話說：寒從腳起。

這有什么道理呢？

人體有三條經(jīng)脈從腳發(fā)出，分別是足厥陰肝經(jīng)，足少陰腎經(jīng)，足太陰脾經(jīng)。

經(jīng)脈就相當(dāng)于道路，在人體內(nèi)是氣血循行的通道。這三條經(jīng)脈，可以說起點(diǎn)就腳上，就像長(zhǎng)江黃河從唐古拉山脈起源。

寒有什么特點(diǎn)呢？想想一下，當(dāng)天氣非常寒冷的時(shí)候，我們是不是想要縮成一團(tuán)，是不是想要靠近溫暖的地方？這就是寒邪的特點(diǎn)，寒性收引，寒邪耗傷陽(yáng)氣。

寒屬陰，恰巧這三條經(jīng)脈都是陰經(jīng)，同氣相求，所以更容易會(huì)遭受寒邪的侵襲。

我們說，問渠那得清如許，唯有源頭活水來(lái)。現(xiàn)在，如果腳受寒，三條經(jīng)脈從源頭上氣血就不流通，會(huì)導(dǎo)致整條經(jīng)脈出現(xiàn)運(yùn)行緩慢，不通暢的特點(diǎn)。

這三條經(jīng)脈有什么特點(diǎn)呢？

足太陰脾經(jīng)。脾胃為后天之本，我們每天的飲食要經(jīng)過脾胃的消化，轉(zhuǎn)化為精華物質(zhì)，輸布到身體各處。如果脾的功能受損，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)機(jī)體出現(xiàn)問題。

足厥陰肝經(jīng)，肝主疏泄，會(huì)影響人的情志。如果肝經(jīng)受損，沿著肝經(jīng)的乳腺，甲狀腺等等器官都會(huì)出現(xiàn)不同程度的疾病。

足少陰腎經(jīng)，看到腎大家就應(yīng)該理解，這條經(jīng)脈對(duì)于人體的重要性。它主管人體的生殖，是非常重要的條件。

所以，給腳保暖也是特別重要的。