2017.8.21 - 8.27
行進(jìn)
- 微習(xí)慣，本周沒(méi)有小星星，睡眠打卡執(zhí)行不好，漏記一天。
- 每天閱讀2頁(yè)：7/7，2小時(shí)15分鐘，（《富爸爸，窮爸爸》25頁(yè)，《羊與鋼的森林》35頁(yè)，雜志兩本）。
- 每天1個(gè)英語(yǔ)練習(xí)：7/7，學(xué)習(xí)2小時(shí)26分。
- 每天寫(xiě)作50字：7/7，手帳，思維導(dǎo)圖日記，周記。
- 每周運(yùn)動(dòng)5次：5/5，開(kāi)始keep運(yùn)動(dòng)。
- 時(shí)間管理：7/7，統(tǒng)計(jì)英語(yǔ)、閱讀時(shí)間，再次簡(jiǎn)化統(tǒng)計(jì)項(xiàng)目，番茄鐘12個(gè)。
- 記錄睡覺(jué)時(shí)間：6/7，漏記1次。?
思考
不馬上記下來(lái)就會(huì)忘記，手機(jī)也好，紙和筆也好，想到了就應(yīng)該馬上記下來(lái)。
戰(zhàn)狼：才看的。好萊塢的常用套路，只是男主角從白人變成了黃種人，女主角從亞洲人變成了白人，不過(guò)還是新鮮熱烈，我們很少這類型的大片，我喜歡。這么高票房，有偶然性，也有必然性吧。偶然，因?yàn)楦鞣N天時(shí)地利人和；必然，因?yàn)閲?guó)產(chǎn)電影電視多數(shù)極粗糙垃圾，把觀眾當(dāng)傻子，流量明星獨(dú)霸大小屏幕媒體，高價(jià)低質(zhì)，讓迷妹迷弟以外的觀眾超反感。而現(xiàn)在，有人居然愿意花七年時(shí)間，把身家性命押上，在動(dòng)蕩的非洲取景，各種高難度鏡頭，以命相博，只為拍一部心中的好電影，讓觀眾如何不感動(dòng)？當(dāng)年的成龍也是這樣的，只是現(xiàn)在成龍老了。
不甘心：我常把工具當(dāng)成目的和成就本身，各種不甘心，費(fèi)心費(fèi)力尋找最完美最合用的工具，豈不知中間錯(cuò)過(guò)了多少時(shí)間和機(jī)會(huì)。對(duì)于游戲、影視劇、各種爭(zhēng)論的不甘心，也是同理，無(wú)謂的不甘心，讓人失去自我。所以，請(qǐng)把不甘心放到自己身上，為能力、健康、事業(yè)、外貌的不甘心，才能帶來(lái)更好的自己。
DIY模板：手帳模板不一定是手畫(huà)的，也可以用excel軟件DIY出來(lái)。優(yōu)點(diǎn)是，美觀方便，可以不斷改進(jìn)，越來(lái)越稱心，還可以分享給朋友；缺點(diǎn)是制作初始模板比較費(fèi)時(shí)間，需要打印。我做了一個(gè)記錄閱讀情況的日歷模板，覺(jué)得還算好用。
嘗試：可能是成功，也可能是失敗。不敢嘗試，是因?yàn)楹ε率?，但成功正是孕育在大大小小的失敗中，所以，允許犯錯(cuò)，接納不完美，與平凡的自己和解，才有可能活得精彩，機(jī)會(huì)屬于勇敢的人。
批評(píng)：好的批評(píng)因?yàn)閻?ài)別人，壞的批評(píng)因?yàn)閻?ài)自已。
閱讀
- 《知乎周刊》（016），該期介紹個(gè)人理財(cái)，除收獲了幾本書(shū)名外，無(wú)大用。碎片知識(shí)，收獲有限！
好物
- 豆瓣：我發(fā)現(xiàn)，各種途徑知道的有趣的書(shū)籍或電影，基本可以在豆瓣上搜索到相關(guān)簡(jiǎn)介和評(píng)論，在這些書(shū)和電影的簡(jiǎn)介下點(diǎn)想讀想看，并簡(jiǎn)單記錄原因，這比列書(shū)單、影單方便多了。
新知
- 一萬(wàn)步：一小時(shí)內(nèi)走一萬(wàn)步才有運(yùn)動(dòng)效果。
