美好生活，早餐開始

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今日早餐：黃豆雜豆羹（黃豆紅豆薏仁綠豆），自制梅干菜豬肉薄餅，韭菜豆干，果拼堅果。

營養(yǎng)早餐~黃豆雜豆羹，自制梅干菜豬肉餅，黃豆紅豆薏仁綠豆一同泡軟打成羹，濃稠營養(yǎng)潤滑。今天用平時做好的咸菜燒白做餡，加入蔥花。下鍋烙成做成很薄的薄餅。酥脆，香，韭菜炒豆干，果拼堅果。生活美學廚房，從早餐開始吧。

黃豆紅豆薏仁綠豆羹，此羹清心養(yǎng)神，健脾益腎，利水，消腫減肥，清熱解毒，抗菌，降脂，美顏潤膚，抗氧化，提高免疫力。


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