原創(chuàng)?從容?從容痞子君的世界?2022-05-09 22:14
收錄于合集#修煉19個(gè)
這里只說(shuō)雙方有分歧、有爭(zhēng)論時(shí)的情緒管理。
《大法官金斯伯格 RBG》里最出名的話就是:“Be lady,be independence.”
“做淑女”意思是不要被無(wú)謂的憤怒等負(fù)面情緒所戰(zhàn)勝。
“那段日子里,我確實(shí)把我自己看做是幼兒園老師,要時(shí)刻認(rèn)為這是一次教育的機(jī)會(huì)?!?/b>
我覺(jué)得把對(duì)方當(dāng)小孩來(lái)控制自己情緒,把目的始終設(shè)立成教育機(jī)會(huì)的這個(gè)法子蠻不錯(cuò)。
一、心態(tài)轉(zhuǎn)變
把對(duì)方當(dāng)小孩,即承認(rèn)自己與對(duì)方,即這個(gè)小孩,兩人有理解上的鴻溝。
這樣在心態(tài)上就沒(méi)有那種“為什么你不能理解我”“為什么我說(shuō)了這么多,你還是不懂我”的隱性要求。
這些心態(tài)出現(xiàn),爭(zhēng)論其實(shí)開始朝著逼迫對(duì)方去理解自己目前的處境。
戀愛(ài)中太常見(jiàn)。
若把對(duì)方換成小孩,小孩子不理解自己是應(yīng)當(dāng)?shù)?,心態(tài)突然就溫柔耐心不少,音調(diào)音色的轉(zhuǎn)換,讓一些原本刺耳的聲音也會(huì)變得柔和起來(lái)。
二、強(qiáng)行降智溝通
想讓小孩子理解自己在說(shuō)什么,大人開始降智,聲音跟孩子一樣變得幼稚。
用各種套路來(lái)讓小孩子明白或達(dá)到自己的目的,說(shuō)狼外婆故事,打比方、拉爸爸媽媽來(lái)恐嚇、用獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)誘惑、拿別人家孩子來(lái)刺激等等。
聲音變幼稚,企圖用孩子的方式說(shuō)話,不就是溝通技巧的老生常談“站在對(duì)方的立場(chǎng)來(lái)說(shuō)話”?
你知道孩子的弱點(diǎn),害怕家長(zhǎng),不服氣別家孩子、動(dòng)心獎(jiǎng)勵(lì),向往偶像“牛戰(zhàn)士從不摘下他的面具”“齊天大圣是很勇敢的,大寶一定也會(huì)很勇敢的對(duì)吧?”
換成大人,一樣,“曉之以情,動(dòng)之以理,誘之以利”“畫大餅、激將法”等等。
只是人們通常認(rèn)為小孩子不理解,所以用各種旁敲側(cè)擊的方法達(dá)成目的。但成為大人之后,秀三觀的情況開始出現(xiàn)。
“你不同意我,不理解我,這么明顯的事情都看不清,還要我說(shuō)說(shuō)說(shuō),你是傻der?!庇谑强雌饋?lái)好像還在溝通,實(shí)際內(nèi)心從自己這兒已經(jīng)拒絕溝通。
三、觀念與生活分開
“Ruth對(duì)工作和生活的劃分,比我做的好得多,她可以和一些在女性和同性戀議題上持有離譜觀點(diǎn)的人成為親近的朋友?!?/b>
情緒上的喜惡常常會(huì)影響一個(gè)人的判斷。
有家長(zhǎng)說(shuō)當(dāng)了父母后在自己的孩子身上學(xué)到很多,孩子的一些想法常常會(huì)讓他們有新的角度,也會(huì)反思自己。
一千個(gè)人有一千個(gè)哈姆雷特,觀念不同的人身上掌握的技能和思維方式也是一樣值得學(xué)習(xí)。
一百塊的人民幣不會(huì)因?yàn)樵趬娜松砩隙r(jià)值。
同樣是感情,分手后,有的人只看到前男友的缺點(diǎn),痛罵對(duì)方,可當(dāng)初看上他、喜歡他的人也是你,分手后沒(méi)道理他的優(yōu)點(diǎn)就沒(méi)了。
在爭(zhēng)吵后,有時(shí)人與事可以分開,不一定要喜歡這個(gè)人,但至少也要知道,這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)自己能不能學(xué)到,從另一個(gè)角度來(lái)講,知道這個(gè)人的思維方式,怎么出的牌,對(duì)自己怎么反擊他也更有策略。
事實(shí)上,金斯伯格法官是自由派,她的老對(duì)手是保守黨,但她與老對(duì)手關(guān)系和諧,公開場(chǎng)合時(shí)說(shuō)“他常常逗我發(fā)笑,害得我常要捏自己大腿才能忍住不笑?!?/p>
連總統(tǒng)都說(shuō):“她做到了一件我都無(wú)法做到的事,她和斯卡利亞大法官成為了真正的朋友?!?/b>
這樣一想,教小孩子的母親與幼教老師真的好辛苦