學(xué)習(xí)打卡記錄（19）
1、看見(jiàn)大二女生
小學(xué)時(shí)成績(jī)不太好，被老師批評(píng)，被同學(xué)欺負(fù)?，F(xiàn)在回避小學(xué)老師同學(xué)以及初中同學(xué)。
安全感低，放假宅家不出去找朋友。
女生小學(xué)時(shí)，發(fā)生了什么事情，導(dǎo)致老師批評(píng)她？因?yàn)槌煽?jī)不太好嗎？
同學(xué)欺負(fù)她，又是因?yàn)槭裁礃拥氖虑?？還是因?yàn)槌煽?jī)不太好嗎？
現(xiàn)在回避小學(xué)老師同學(xué)，怎么個(gè)回避法？不參加同學(xué)聚會(huì)？不在小學(xué)師生群里？路上遇到過(guò)老師同學(xué)嗎？遇到了怎么做的？
回避初中同學(xué)，又是因?yàn)槭裁?？初中同學(xué)里有小學(xué)同學(xué)嗎？還是有其他原因？
女生應(yīng)對(duì)方式陰柔、沒(méi)有力量、回避、退縮。
2、看見(jiàn)女生的認(rèn)知
女生可能會(huì)覺(jué)得，自己小學(xué)時(shí)成績(jī)不太好，導(dǎo)致老師批評(píng)、同學(xué)欺負(fù)，所以現(xiàn)在回避小學(xué)老師同學(xué)及初中同學(xué)。
安全感低，不愿意出門找朋友、宅家。認(rèn)為小學(xué)發(fā)生的事造成了自己的心理陰影，現(xiàn)在來(lái)咨詢想走出陰影。
3、看見(jiàn)女生的情緒
小學(xué)時(shí)，因?yàn)槌煽?jī)不太好，被老師批評(píng)，被同學(xué)欺負(fù)。自己當(dāng)年有什么樣的感受？怎么想的？
現(xiàn)在回避小學(xué)老師同學(xué)及初中同學(xué)，擔(dān)心什么？害怕什么？為什么？
放假宅家不找朋友，為什么？擔(dān)心什么？害怕什么？
現(xiàn)在怎么看待當(dāng)年老師的批評(píng)、同學(xué)的欺負(fù)？
安全感低，怎么個(gè)低法？有什么樣的表現(xiàn)？怎么看待安全感的？
現(xiàn)在來(lái)咨詢，想走出心理陰影，這個(gè)陰影指的是什么？是小學(xué)時(shí)成績(jī)不太好、被老師批評(píng)被同學(xué)欺負(fù)嗎？怎么看待陰影？擔(dān)心什么？害怕什么？想從咨詢中得到什么？獲得什么？
4、看見(jiàn)女生的原力
女生現(xiàn)在來(lái)咨詢，說(shuō)明是愿意有所改變的，想從過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事情的影響中走出來(lái)。這是女生的力量所在。
5、全觀
了解女生小學(xué)時(shí)經(jīng)歷的相關(guān)事件，看見(jiàn)事件可能對(duì)女生產(chǎn)生的影響，女生當(dāng)時(shí)的感受，女生對(duì)事件的認(rèn)知。
看見(jiàn)女生的認(rèn)知對(duì)她現(xiàn)在的影響，女生現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，現(xiàn)在的擔(dān)心、害怕，想通過(guò)咨詢走出過(guò)去經(jīng)歷的事件的影響，看見(jiàn)女生尋求改變的力量。
