? ? ? 外甥女之前很叛逆，大一上學期在家休學，還有抑郁癥。我們?nèi)叶继貏e的心疼孩子，用了很多的方法，希望她能快樂起來，并能走入大學校園?，F(xiàn)在想想，姐姐和姐夫做到了接納孩子的一切，才幫著孩子走出了陰影。外甥女終于在這個學期踏入了校園，開始了正常而美好的大學生活。

? ? 上周末，我們?nèi)揖蹠?，她也回來了。她把我叫出去，和我訴說她和舍友的矛盾，并問我怎么辦？真的很驚訝孩子的變化，要知道，孩子已經(jīng)有兩三年沒有和我說過很多話了！我立刻想到了《愛溝通》課程，并且在整個的談話中，依照老師的教導去做！開始我只是請孩子訴說原委，我不明白的地方就詢問她，好好傾聽，沒有評判和說教。她說完之后，我先是和她共情，你遇到這樣的事情肯定很尷尬，心里不好受，感受了宿舍不好的氛圍，我很理解你的這種感受。然后我讓她思考這件事背后的原因是什么？孩子想了一會說，應該是我不大欣賞她們吧！我又請她說說她們不被欣賞的原因。我發(fā)現(xiàn)孩子看人的聚焦模式是錯誤的，她看到的是舍友的不足，沒有聚焦舍友的優(yōu)點。我就請孩子說說她的舍友有什么優(yōu)點？孩子也說出了舍友的優(yōu)點。我問孩子，你說舍友優(yōu)點的同時，我能看出你有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛！你說舍友這些美麗的時候，你心情如何？她說，心情還是挺好的，她們也有我能肯定的地方。趁機，我建議孩子改變以前的錯誤聚焦，多看看別人的優(yōu)點你會發(fā)現(xiàn)你變了，舍友變了，你們的宿舍氣氛也和諧了！孩子點頭答應。我能用我學習課程領悟到的大智慧指導我外甥女的宿舍問題，我真的很高興！

感賞兒子能好好做作業(yè)，并能扎實復習，復習方式由原來的看、背，變成今晚的寫。感賞兒子好好背了英語。感賞兒子能書寫進步。感賞孩子吃了一個大面包。感賞兒子好好檢查數(shù)學。感賞兒子又難題問爸爸！

投射：

我要繼續(xù)留一只眼睛老自己，一發(fā)現(xiàn)自己又抗拒兒子的地方，就及時得打斷停止舒緩接納。

我希望我要努力學習愛不完課程，從課程中汲取老師的大智慧，引領我的親子關系和親子教育！

我希望從學習群里汲取媽媽們的正能量和智慧，如果我有智慧和能力幫助別人，我也愿意幫助別人，成長自己。

我希望我能及時的感賞兒子，享受兒子給我?guī)淼拿篮茫?/p>

我希望自己能有事多舒緩，沒事多感賞。

我希望宇宙爸爸能讓我的色斑淡一點！