1
昨晚做畢設(shè)到凌晨5點(diǎn)。做的進(jìn)度還不錯(cuò)，就是現(xiàn)在這個(gè)作息有些太亂了。我這個(gè)熬夜的習(xí)慣好像是從高中開始的，因?yàn)橐恍┩瓴怀傻淖鳂I(yè)而熬夜，但實(shí)際上晚上的效率是很低的，但是又放不下作業(yè)去睡覺。
這種狀態(tài)一直持續(xù)到現(xiàn)在，期間也一直想要去調(diào)整，但是很多次都失敗告終。大學(xué)里打辯論也是一件主要的熬夜因素。
之前看《高度敏感的力量》，也確實(shí)講到高度敏感者會(huì)在更喜歡夜晚來(lái)臨的安靜時(shí)分。我確實(shí)很喜歡晚上的靜謐，但這種靜謐希望將來(lái)能有能力在白天就給自己。
也就是說(shuō)，熬夜干活這件事，或許是我本性上一個(gè)東西，不是說(shuō)輕易就能改變的。這樣的話，就客觀一點(diǎn)去看待自己調(diào)整作息失敗這件事情，不用太挫敗，畢竟，這是再跟自己的本性作斗爭(zhēng)。但肯定還是想調(diào)整好作息，那就在重新開始，不要有太多心理包袱地重新開始調(diào)整作息。
最近為了畢設(shè)熬夜，潛意識(shí)里覺得，這是一件比較緊急，所以需要熬夜去做的事情，等昨晚這件事情，再去考研復(fù)習(xí)的時(shí)候，就能有精力倆調(diào)整作息了。
但今天恍然想到，其實(shí)不管是現(xiàn)在，還是之后復(fù)習(xí)，都是每天要做的事情，都有每天的壓力和焦慮，不能說(shuō)對(duì)現(xiàn)在抱著僥幸心理，覺得到了什么時(shí)候就好了。
這種想法就像是之前在家里，覺得我從家里搬出來(lái)住就好了。都是一種對(duì)現(xiàn)在狀態(tài)的放任。
這點(diǎn)要警醒。
2
這兩天看的文章里，有提到對(duì)自己的定位。
和這個(gè)詞意思差不多的含義，第一次聽到好像是和班主任聊的那次。后來(lái)我獨(dú)自去西安，在一個(gè)圖書館里，我坐在木制的長(zhǎng)椅，靠著后面硬的硌人的椅背，閉著眼睛，想著我在這個(gè)社會(huì)上，是處于什么樣的位置。
那時(shí)候忽然想到，在大城市求學(xué)三年，就在潛意識(shí)里覺得自己好像已經(jīng)在其中有了一席之地，但其實(shí)，只是享受著身為學(xué)子暫居求學(xué)的優(yōu)待。
不過那時(shí)也就想到這兒。
后來(lái)，和西安的那個(gè)同學(xué)聊，得知她做了很多很大型的活動(dòng)和事情。這個(gè)同學(xué)和我在高中的時(shí)候都是班長(zhǎng)，那時(shí)候我就很羨慕也不服于她的組織管理能力，心里有種暗暗較勁的感覺。
但那次可能因?yàn)樾那椴患眩以诼牭臅r(shí)候大多是覺得，一想到背后各種各樣繁雜的事情，我好像并不是真的喜歡去做這么大型的事情。
高中的時(shí)候聽她聊起過她的家庭和她的媽媽，知道她的媽媽是一個(gè)很有智慧的人，會(huì)從小就有意識(shí)地教她、培養(yǎng)她一些能力。
那時(shí)候聽到這些，心里的感受大多是羨慕，甚至有些妒嫉?，F(xiàn)在依然羨慕，但后來(lái)逐漸意識(shí)到，或許正是因?yàn)樗膵寢屔踔了睦牙呀?jīng)歷了一個(gè)掙脫原生家庭、自我重建的過程，才開始注重原生家庭對(duì)孩子的影響，才有了現(xiàn)在的她。
而我現(xiàn)在正在經(jīng)歷那個(gè)掙脫原生家庭、重建自我的過程，我努力著想要看清自己身上的種種，然后盡力地去調(diào)整，期待自己可以走得更加坦蕩和自在，期待將來(lái)面對(duì)自己的孩子，能夠?qū)⒃彝サ挠绊懽兂伤苡靡簧臇|西。
當(dāng)然我那位同學(xué)的成就還有很大部分是自己的努力，但我想我對(duì)她原生家庭的那種羨慕，可以解開了。
我不再去過多地羨慕她，我知道我作為我這個(gè)家庭中的我，也在做著對(duì)于我來(lái)說(shuō)艱難且重大的一步，這一步對(duì)于我來(lái)說(shuō)，其意義絲毫不亞于她做得那些光彩奪目的大項(xiàng)目。
后來(lái)寒假，和班主任聊，說(shuō)我在大學(xué)的時(shí)候也會(huì)想著像班主任帶班那樣去布局，去組織，但是常常做不到。于是就在內(nèi)心里很挫敗，覺得自己明明想得到，明明知道，卻只是停留在想法上，內(nèi)心給自己下了評(píng)判——你就是只會(huì)想只會(huì)說(shuō)，卻不去做。
于是在這種想法中，挫敗、自責(zé)。
班主任給了我這樣的回答：因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在的年齡還達(dá)不到那一步，能力還不夠，而且這背后還有一個(gè)問題，就是如果最后失敗了，怎么辦？
其實(shí)在此之前，我從來(lái)沒有想過、更不會(huì)承認(rèn)，自己做不到，自己沒有那個(gè)能力。
聽到那句話的那天，我好像有點(diǎn)放過自己了，放過自己只停留在想法上卻做不到。以前大概潛意識(shí)里覺得，承認(rèn)自己做不到，就是一種放棄。好像覺得承認(rèn)了現(xiàn)在的自己做不到，就意味著自己永遠(yuǎn)都做不到。這一點(diǎn)，也是一種習(xí)得性無(wú)助吧。
但那天的我其實(shí)并沒有那么覺得，因?yàn)槲页姓J(rèn)之后的我發(fā)現(xiàn)，自己不會(huì)因?yàn)榇丝痰淖霾坏剑头艞壪胍プ龅降南敕?。你瞧，這一點(diǎn)就是難能可貴的。
再后來(lái)，我慢慢想到，我太著急了。
高中的時(shí)候，雖然在做班長(zhǎng)這件事情上取得了一些成就感，但這種成就感因?yàn)槟莻€(gè)有能力的班長(zhǎng)的對(duì)比，讓我覺得并不真正的認(rèn)可自己。
記得有一次和班主任說(shuō)起她，我說(shuō)她那么有能力，怎么能...呢？（具體的記不清了）班主任那時(shí)候反問我，有能力又能怎么樣呢？我當(dāng)時(shí)被問到語(yǔ)塞。
其實(shí)我的那句話暴露了自己的內(nèi)心深處真實(shí)的想法：我一直都覺得她是很有能力的，自己現(xiàn)在做得再好，也比不上她。
那時(shí)候的我，和她暗暗較勁，實(shí)則很想成為她。我看不到自己的閃光點(diǎn)，我急切地想要變成她那么有能力有主見的樣子，于是丟了自己。
同樣的，還有班主任。他是我從小到大以來(lái)遇到的第一個(gè)讓我覺得很不一樣的人。逐漸的接觸和了解，我能感受到他在帶班的一些理念，他對(duì)我們疑惑的洞察，對(duì)待家人的方式，對(duì)待自己的理想和目標(biāo)的清晰和堅(jiān)定。這些都讓我既佩服又神往，我又急切地想要成為這樣的人。
我太著急了。加上一直以來(lái)對(duì)自己的不關(guān)注，我焦躁著，急切著，想成為身邊優(yōu)秀的人的樣子，卻唯獨(dú)不想成為自己。我只學(xué)會(huì)了表面（甚至表面都沒有學(xué)會(huì)），同時(shí)把真正的自己貶低，壓制到很小很小。
就像彈簧一樣，越壓，彈力越大。后來(lái)的大學(xué)里，有段時(shí)間，我過得很茫然很痛苦，但值得自己肯定的是，我的那根彈簧沒有因?yàn)殚L(zhǎng)期的壓制而變形、失去彈性。在后來(lái)經(jīng)歷了一些比較大的事情時(shí)，可以說(shuō)是，這些事情作為一次快速且強(qiáng)有力的壓制，遭到了彈簧的物極必反式的猛烈反彈。
于是之前的一切崩塌了，我經(jīng)歷了一個(gè)艱難的重組過程。
當(dāng)然還有很多被壓制的后遺癥，時(shí)不時(shí)冒出來(lái)，讓我還是會(huì)在很多時(shí)候懷疑自己，否定自己。但這種后遺癥相較之前的壓制而言，可以說(shuō)是已經(jīng)在我眼中原形畢露了。
如果把之前的壓制比作是一個(gè)華麗的塔，那時(shí)候的我看不到塔里的丑陋（對(duì)自己的貶低和壓制），只覺得塔好看、正確，符合社會(huì)的審美。
而現(xiàn)在，這座塔倒塌了，剩下一片廢墟（后遺癥）。即使這些廢墟依舊有些部分堅(jiān)固的存在著，墻壁的根部還在泥土里，地基也還在，很難清理干凈，但是現(xiàn)在的我，能看見那些倒塌后露出的丑陋了。
這些聯(lián)系到我這兩天看到的“對(duì)自己的定位”，其實(shí)說(shuō)的就是，清楚自己的現(xiàn)在的能力、自己適合做的事情，然后找到與之匹配的位置。
定位的前提是，了解自己。有了對(duì)自己的了解之后，再去做自己能做成的事情，這樣也就少了些不切實(shí)際的焦慮。
當(dāng)然，為了能給自己一些挑戰(zhàn)性，激發(fā)自己的潛力，可以去選擇一些高于自己能力的事情，但是這時(shí)候的自己，能更清楚這件事情高出自己的能力范圍多少，自己能承受的程度是多少。而不是盲目地、著急地去貪自己確實(shí)做不到的事情。
